肝郁脾虚吃什么水果好

脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即便在夏天也是冷的。
相较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。所以，这些人多吃些温热的水果无疑是补寒佳品。2019-10-06
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2024-11-10 02:18:03 我来答关注问题0
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  • 医识网 脾虚吃什么水果

    1、脾胃虚弱吃橙子,味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。2、脾胃虚弱吃木瓜,味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。3、脾胃虚弱吃苹果,味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等...

  • 医识网 脾虚吃什么水果的呢

    脾虚可以吃以下水果:1、榴连,香气馥郁,榴莲的气味有开胃,促进食欲之功效,其中的膳食纤维还可以促进肠胃的蠕动,适宜脾胃虚寒的人吃。2、黑枣,是鲜枣的干制品,营养丰富,含有蛋白质,脂肪,糖类,多种维生素等,黑枣性温味甘,具有补肾与养胃功效。3、释迦,番荔枝纤维...

  • 医识网 肝郁气滞吃什么水果好

    肝郁气滞的人平时可以多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物。一般来说,可用于疏肝理气的食物有西红柿、香蕉、芹菜、萝卜等;可以用于降肝炎的食物有黄豆、白菜、丝瓜、山楂、油菜、金针菇、绿豆芽等

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