针灸减肥的效果怎么样？会反弹吗？

针灸减肥的效果咋样啊?

问题分析:您好,针灸减肥的效果是有的,但是需要有效过后,自身的饮食上面保持,针灸主要是调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。 意见建议:您好建议,体重降下来后,也要注意保持,饮食上面加以控制,并且最好是搭配适当的运动,避免出现反弹的可能。

针灸减肥怎么样

您好!为了降低针灸减肥反弹的机率,一定要注意健康合理的饮食结构,就必须要做到以下几点:1、不偏食、不挑食、注意荤素搭配,多吃新鲜水果和蔬菜,特别是绿叶蔬菜。2、坚持适度的体育锻炼。3、定时定量进食,早餐饱,午餐好,晚餐宜早。5、细嚼慢咽,每口食物应咀嚼30次,能有效限制...

针灸减肥的效果怎么样呢?

健康指导:针灸配合饮食效果更佳,针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程,所以针灸减肥,停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材...