如果出现了气虚便秘的情况，除了服用一些中药来令身体恢复健康的这种方法之外，在日常从饮食方面着手调养身体也是很多人的选择之一。如果出现了这些情况，除了服用一些上文所说的有利于促进粪便排出的食物之外，还应该减少服用一些具有刺激性的食物、过于含量或者是过于油腻等等的食物，这些都是很容易导致身体出现便秘情况的。除了以上的一些治疗方法之外，我们也可以通过一些治疗气虚便秘小偏方，这样也能够很好的促进身体恢复健康。具体如下：
1、将决明子放入茶杯之中，然后用开水进行冲泡，大约十分钟之后就可以开盖，水也变成了淡黄色，这个时候可以直接服用，然后再冲泡一次服用，每天进行一次能够很好的治疗气虚便秘的情况哦！
2、将桑椹子放入锅中加入清水进行熬煮，等到水减少到一半的时候加入少量的冰糖，每天服用一剂，五天为一个疗程。
3、将新鲜的蒲公英放入锅中煎煮二十分钟，每天服用一剂。也可以根据个人口味的不同加入少量的白糖或者是蜂蜜，能够有效的治疗身体期许不便秘的情况。
4、将生白术取出之后研磨成为粉末，然后每天按照三餐每次服用10克左右，这种方法对于治疗气虚便秘的情况效果很好。一般情况下，只需要服用五天左右身体就会恢复正常。身体正常之后就可以停止，但是建议每周仍旧是服用两三天，这样能够令大便长期通畅。
5、将车前子用水煎煮，然后每天三餐饭前服用，一周为一个疗程，坚持服用四个疗程就能令身体恢复健康。不过需要注意的是，在服用车前子期间，禁止服用其他药物。2018-01-11
1、将决明子放入茶杯之中，然后用开水进行冲泡，大约十分钟之后就可以开盖，水也变成了淡黄色，这个时候可以直接服用，然后再冲泡一次服用，每天进行一次能够很好的治疗气虚便秘的情况哦！
2、将桑椹子放入锅中加入清水进行熬煮，等到水减少到一半的时候加入少量的冰糖，每天服用一剂，五天为一个疗程。
3、将新鲜的蒲公英放入锅中煎煮二十分钟，每天服用一剂。也可以根据个人口味的不同加入少量的白糖或者是蜂蜜，能够有效的治疗身体期许不便秘的情况。
4、将生白术取出之后研磨成为粉末，然后每天按照三餐每次服用10克左右，这种方法对于治疗气虚便秘的情况效果很好。一般情况下，只需要服用五天左右身体就会恢复正常。身体正常之后就可以停止，但是建议每周仍旧是服用两三天，这样能够令大便长期通畅。
5、将车前子用水煎煮，然后每天三餐饭前服用，一周为一个疗程，坚持服用四个疗程就能令身体恢复健康。不过需要注意的是，在服用车前子期间，禁止服用其他药物。2018-01-11
选用补中益气汤加味。药物组成：黄芪30g，白术20g，党参20g，玄参10g，生地20g，炒枳壳10g炒厚朴10g，肉苁蓉12g，柴胡15g，升麻10g，当归15g，制大黄6g。
用法：每日1剂，水煎服。
治疗原则：益气养血，滋阴润肠通便。
老年性气虚型便秘主要是脾肺气虚，大肠传送、推动无力所致。在治疗上，根据“虚者补之，损者益之”的原则，以扶正补益为大法，但须分清气虚、血虚、阴虚、阳虚之不同而分别施治，对老年性气虚型便秘宜健脾和胃为主。
方中以黄芪、白术、党参益气培土，调补脾胃，能促进肠道蠕动，有良好的通便作用；柴胡、升麻升清降浊，使升降有序，清阳得升，浊阴得降；生地、玄参、当归、火麻仁滋阴补血，润肠通便；
肉苁蓉益肾温阳，润肠通便；大黄配以枳壳、厚朴增强降浊通便之功。
诸药相配，切中病机，故收效良好。2018-01-11
用法：每日1剂，水煎服。
治疗原则：益气养血，滋阴润肠通便。
老年性气虚型便秘主要是脾肺气虚，大肠传送、推动无力所致。在治疗上，根据“虚者补之，损者益之”的原则，以扶正补益为大法，但须分清气虚、血虚、阴虚、阳虚之不同而分别施治，对老年性气虚型便秘宜健脾和胃为主。
方中以黄芪、白术、党参益气培土，调补脾胃，能促进肠道蠕动，有良好的通便作用；柴胡、升麻升清降浊，使升降有序，清阳得升，浊阴得降；生地、玄参、当归、火麻仁滋阴补血，润肠通便；
肉苁蓉益肾温阳，润肠通便；大黄配以枳壳、厚朴增强降浊通便之功。
诸药相配，切中病机，故收效良好。2018-01-11
便秘了好多年的人只知道买各类快速治疗便秘的药以及各种简单的偏方，其结果往往背道而驰，只会加重病情。如能改变思路，改变方法来达到真正想要的效果，唯有组合适量的中药磨粉调理即治标又能治本。但愿更多患者走出误区。2018-06-10
用豆浆机热榨的南瓜汁，当水喝，对润肠通便挺有效的2019-03-09
得先看看便秘的原因。我原来也便秘，非费劲难受，后边发现是痔疮引起的。使用了朋友推荐的😊妙😊慈😊金😊粒😊膏，后边就好了2019-10-14
白术用量一定要在90克以上疗效才好2019-05-12
燕麦，小米粥，白萝卜。简单。2019-10-30
欲长寿，必通肠，肠滞百病生2019-01-31
