阳虚则寒，阴虚则热，由于各种各样的原因，比如吃了过多辛辣刺激性食物，导致体内阴液耗损，阴液亏虚的情况下，不能制约体内的阳气，阳气过极就会化热，而热之极为火，所以阴液亏损以后，容易导致火热之邪内生，也往往称之为虚热，产生的这些症状就称之为阴虚火旺。阴虚火旺产生的基本根源，是由于津液...
1、节制性生活，一般阴虚火旺都是由于 亏损所致。2、禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。3、禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃...
一、体质因素 个人体质差异是导致阴虚火旺的重要原因之一。部分人群体内阴液不足，导致身体处于长期阴虚状态，进而容易引发火旺。这种情况多与遗传有关。二、生活习惯 生活方式和习惯对阴虚火旺的产生也有显著影响。如经常熬夜、饮食辛辣、过度劳累等都会耗伤体内的阴液，导致阴虚火旺的症状。长期的精神压力...
阴虚火旺的人许多都是由于经常熬夜，饮食搭配不标准造成 的。阴虚火旺就是指五脏六腑阴分亏虚，失于滋润，虚火内部的主要表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此类状况。那麼，阴虚火旺哪些食物呢?阴虚火旺身体素质如何调养?下边一起来瞧瞧吧。1、精神调理 阴虚体质的人性格较心浮气躁，经常心烦易怒，...
阴虚火旺是阴虚的人若胡乱补食壮阳的食物，如人参、鹿茸等，便会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，同样会产生一种火，燃烧体内津液。病者也会感到口干喉痛，但不一定有口气及眼屎，严重时会低热、手足心热及心烦失眠。潮热，是一种病症，指身体持续在某个时间像潮水般一阵阵发热...
