肾阴虚,脾虚,肝火旺怎么办吃什么食物好?

问题分析:
你好,建议你用 核桃、山药、红枣、黑米、黑豆、黑芝麻、大米等熬粥,

意见建议:
你每天食用,需要热食,不能凉了。最好是早晚都能吃,不行要保证早上。2014-04-15
mcxzy 阅读 17 次 更新于 2024-11-17 00:21:00 我来答关注问题0
  • 您好,平时多加强身体锻炼、并且要控制性生活次数、保持良好的睡眠多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡指导意见建议经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩

  • 病情分析: 您好,平时多加强身体锻炼、并且要控制性生活次数、保持良好的睡眠多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡 指导意见:建议经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩

  • 医生还看漏了一样,膀胱湿热。 食补没有,只能先治后补了。

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