如果你非常听从针灸师的，它不让你吃什么你就不吃什么，他让你怎么做你就怎么做，那你肯定会成功，但是，在你做完针灸疗程后，不能过量的猛吃，要么，你会反弹的，反弹到比你现在还胖。
我暑假一个月瘦了25斤，也没怎么少吃东西，也没怎么作别的，就是背上背包，报上旅行团，除去玩了一个月，哈哈，等我回家的时候就瘦了。秘诀在于`````等你试验晚了，自己就能总结了。2008-02-27
我暑假一个月瘦了25斤，也没怎么少吃东西，也没怎么作别的，就是背上背包，报上旅行团，除去玩了一个月，哈哈，等我回家的时候就瘦了。秘诀在于`````等你试验晚了，自己就能总结了。2008-02-27
没有痛苦，针在扎进皮肤时感觉像蚂蚁咬了一下。效果不是很理想，可能当时效果能出来，但是3个月的周期就会反弹，所以最好别用这种方式减肥。
1.可以晚上尽量少吃点，可以喝汤和水果都可以（主食最好少吃或者不吃）
2.在你每次吃饭前的半小时喝杯水，它可以让你少吃点（因为人的大脑的需要20分钟的时间来告诉你我已经吃饱了，不用喂我了，有时候不是你饿，而是嘴尝控制不了自己）
2.吃饭的速度慢点，不要快速的吃，那样会加重胃的负担。
3.每天尽量吃点水果（9;00左右摄入的水果是黄金哦）
4.夏天减肥最好，因为我们的代谢要比冬天的快，都知道脂肪是维持身体的温度的，所以冬天大家的胃口都比较好，因为脂肪要把能量储存起来保持身体的恒温，相反，夏天就会事半功倍了，吃的少，代谢快就会达到你想要的效果了。
希望能帮到你？2008-02-28
1.可以晚上尽量少吃点，可以喝汤和水果都可以（主食最好少吃或者不吃）
2.在你每次吃饭前的半小时喝杯水，它可以让你少吃点（因为人的大脑的需要20分钟的时间来告诉你我已经吃饱了，不用喂我了，有时候不是你饿，而是嘴尝控制不了自己）
2.吃饭的速度慢点，不要快速的吃，那样会加重胃的负担。
3.每天尽量吃点水果（9;00左右摄入的水果是黄金哦）
4.夏天减肥最好，因为我们的代谢要比冬天的快，都知道脂肪是维持身体的温度的，所以冬天大家的胃口都比较好，因为脂肪要把能量储存起来保持身体的恒温，相反，夏天就会事半功倍了，吃的少，代谢快就会达到你想要的效果了。
希望能帮到你？2008-02-28
针灸很辛苦的...我做过啊...一个星期只瘦了2斤...而且要非常地控制饮食...而且痛这个是看自己的..看你怕痛不...我很怕痛....而且还要看你遇到什么样的医师了。我做的一个星期里有3个医师给我扎过...如果那个医师下针快你就没那么痛苦...但是效果不太明显了...我是在一个老医师缓慢的扎针下瘦的...而且他扎得非常的深...取针后觉得浑身酸酸的...我只做了一个星期就坚持不下去了...个人不太推荐..而且会反弹2008-02-27
不痛
我有个姐姐就是针灸减肥
不管用的
浪费钱
别去了
运动减最好了
我就成功了2008-02-27
我有个姐姐就是针灸减肥
不管用的
浪费钱
别去了
运动减最好了
我就成功了2008-02-27
有用一般,不太痛苦的!针对男生效果更好！2008-03-06
为什么一定要针灸减呢,痛是不痛,但一停下来就很容易反弹!减肥很简单啊,你要减多少呢?2008-02-27
多运动，多动脑，自然会瘦……2008-02-29
不好用的 不到半年就反弹了 而且针灸期间还不能吃这吃那2008-02-27
