休息好。找个好中医调理从。节制房事,独睡。2013-12-03经常拍拍手,可以疏通经络,震动阳气,推动气血的运行,对手冰凉、怕冷有很好改善作用。 下面就跟美真一起来拍拍手吧。2020-09-27少撸2013-12-03