川贝炖雪梨：将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，喝汤，每日1次，连服3~5天。有滋阴润肺，清热化痰的功效。
桑菊薄荷茶：桑叶、菊花，苦竹叶、白茅根，薄荷，用沸水温浸10分钟，当茶喝。
白鳝鱼沙参汤 ：活白鳝鱼250克，沙参15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。将鳝鱼切碎与药加水适量炖熟，入少许盐调味，吃肉喝汤，每日1剂，连服数日。 这些都对肺阴虚有用。2013-01-08
桑菊薄荷茶：桑叶、菊花，苦竹叶、白茅根，薄荷，用沸水温浸10分钟，当茶喝。
白鳝鱼沙参汤 ：活白鳝鱼250克，沙参15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。将鳝鱼切碎与药加水适量炖熟，入少许盐调味，吃肉喝汤，每日1剂，连服数日。 这些都对肺阴虚有用。2013-01-08
