肾阴虚火旺吃什么好？

阴虚火旺，我们必须多注意饮食，否则，会导致越来越严重的疾病，肾阴虚，饮食应多吃凉食，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊鹿肉等来滋养；芝麻、小米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、贻贝、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、核桃、山药、枸杞、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马和虾2023-12-27
mcxzy 阅读 83 次 更新于 2025-03-12 19:44:55 我来答关注问题0
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  • 医识网 阴虚火旺吃什么好?

    吃凉性食物,鸭肉,茄子,苦瓜,水产品,大米,蔬菜水果大多是凉性。。吃凉性食物的原因:火旺当然要降火,食物无非温性,平性,凉性三种,你阴虚火旺,如果再吃温性食物,例如面食,肉类,尤其是牛羊狗肉,就会更加加剧上火,相反,吃凉性食物,能滋阴降火.

  • 医识网 肾火旺应该吃什么?

    肾火旺可以服中成药牛黄解毒片,清火片等来治疗,饮食宜清淡,忌油腻,生冷及刺激性食物,可以吃一些清火的食物如绿豆汤,金银花茶,平时多喝水,补充些水分。 感谢您关注问病网,祝您健康!

  • 医识网 阴虚火旺吃什么

    1、枸杞枸杞含十四种氨基酸及甜菜碱、酸浆红素、枸杞多糖、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素C等营养成分。既可作为坚果食用,又是一种营养丰富的滋补品。用于肝肾亏虚;头晕目眩;视力减退;腰膝酸软;遗精消渴;虚劳咳嗽。2、百合百合养阴润肺;清心安神。主阴虚久嗽;痰中带血;热...

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