补气血方式有很多，建议食补，平时可以用玫瑰花、红枣、枸杞、百合泡水喝，然后把红豆、黑芝麻、玫瑰花、茯苓、阿胶、干红枣、枸杞、葡萄籽、百合片搅在一起打成粉，早晚冲服，每次20克左右~求采纳2019-05-04
女性喝什么补气血 常喝养生茶补气血
1 个回答医识问答网专题活动
美容养颜、补气血的养生茶有很多种，其中蜂蜜柚子茶、木瓜玫瑰茶、枸杞菊花茶、玉竹润肤茶以及牡丹美白祛斑茶都是不错的选择。蜂蜜柚子茶不仅具有美白养颜的功效，还能清肺润肠、补血健脾，对身体健康大有裨益。而木瓜玫瑰茶则能够美白肌肤、补血养颜，对女性调理月经也有很好的效果。此外，枸杞菊花茶能清肝...
蜂蜜柚子茶能美白养颜、清肺润肠、补血健脾；木瓜玫瑰茶可美白肌肤、补血养颜、调理月经；枸杞菊花茶则清肝明目、舒缓疲劳。此外，玉竹润肤茶、牡丹美白祛斑茶等也都各具特色，如美肤养颜、生津润燥、淡斑美白等。在抗衰老方面，玫瑰茶、绿茶、路易波士茶等都是不错的选择。玫瑰茶能改善身体气血不足，具有...
养颜美容补气血，不妨试试这些养生茶。玫瑰花茶是女性的美容圣品，长期饮用能令肌肤白皙、光泽红润。枸杞茶则能改善肤色暗沉，增加气色，尤其适合女性调理内分泌和经期。桃花茶富含多种维生素，能有效消除体内黑色素，达到美白祛斑的效果。桂圆红枣茶则具有补血养颜的功效，特别适合长时间面对电脑工作的人。...
养颜美容补气血养生茶养颜美容补气血养生茶推荐如下：玫瑰花茶：玫瑰花茶对女性的美容效果最明显，长期喝玫瑰花茶能让皮肤变得很白皙，且富有光泽又红润。枸杞茶：枸杞能改善肤色暗沉，为脸部增加气色气血，让肤色更加红润。枸杞茶适合女性，还能调理内分泌调理经期。桃花茶：桃花茶中有着丰富的维生素物质，能...
1. 当归红枣茶：将10克当归和20克红枣放入瓦砂锅中，加入适量清水，煮沸后再文火煮20分钟，即可享用。2. 黑豆红枣茶：将50克黑豆和20克红枣放入锅中，加入适量清水，煮沸后改用小火煮30分钟，随时加水，喝时加适量蜜糖调味。3. 枸杞枣茶：将20克枸杞和20克红枣放入瓦砂锅中，加入适量清水，用小火...
