阳虚食补可以吃鱼，鱼能补肾壮阳，温中补虚，对于脾胃虚寒，脘腹冷痛，脾肾阳虚，大便溏泄等症状有治疗作用。可以吃羊肉，羊肉补虚益气，温中暖下，可用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，虚冷反胃等症状。可以吃狗肉，狗 有补中益气，温肾助阳的作用，可用于脾胃虚寒，胃腹冷痛等症状。可以吃鸡肉鸡肉补脾，滋补血液，补肾益精，主治脾胃阳气虚弱，脘部隐痛，疲乏无力等。2023-02-02
2020-11-16
阳虚的饮食，食疗，阳虚吃什么好
2 个回答医识问答网专题活动
三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药.意见建议:还肾虚,你可以采取以下办法: 1.经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固. 2.多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要...
饮食调养:对于阳虚体质来说,“补阳”又多从补肾入手。值得注意的是,应该慢温、温补、缓缓调治,同时兼顾脾胃。然中医所谓“肾阳为根,脾阳为继”,说的是脾胃的健运,才能“化肾阳为一身阳气之本”。适当多吃些温阳壮阳食物,以补脾阳气为主。多食有壮阳作用的食品,如羊肉、...
醋可多吃,山楂粥、花生粥亦颇相宜。2、阳虚患者在饮食中应注意以下几点:第一,避免吃生冷食物,如冰淇淋、冰棍和其他从冰箱取出的食物,以及水果沙拉和蔬菜沙拉。第二,多吃些温暖的食物,比如羊肉。第三,烹饪时,你可以加入更多的温补调料,如干姜、花椒、茴香、肉桂等。患...
