针灸减肥可以吗

一般来说,单纯的针灸很难达到减肥的效果,可能有一些技艺高超的中医师通过针灸的方式可以达到抑制食欲的效果,是间接减少热量的摄入,也可以达到减重的效果,不过同样也需要注意均衡营养,被动减少饮食和主动减少饮食,其实效果都是一样的,减少热量摄入和保
2020-03-21
一分钟告诉你,针灸减肥的真相
2020-06-04
针灸减肥忌嘴,你要能忌嘴你就去试试不然就不用去了,我听说有反弹的现象不要扔冤枉钱,多锻炼锻炼就行了。2020-01-03
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2024-10-06 01:45:20 我来答关注问题0
  • 健康指导:营养学不建议使用针灸减肥,很容易反弹,副作用也是很大的,对身体有一定的损害,建议选择营养健康的减肥方式,坚持早睡早起,不熬夜,不过于劳累,按时按点的进餐,每顿饭七八分饱为宜,禁忌暴饮暴食。

  • 病情分析:针灸可以很好的调理身体状态,对减肥来说是有效的。 指导意见:把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用足三里、中脘、天枢、关元、脾俞、胃俞等穴位。您还需要加强日常生活上的调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加...

  • 你好,针灸减肥多也是采取健脾胃除湿的方法取穴足三里中脘(胃经的)阴陵泉(利湿的属脾经)脾胃运化功能下降导致肥胖 指导意见: 减肥应该是增加脾胃的运化功能不能采取泻下的方法那样会伤害脾胃更严重1可以平时喝点健脾利湿的粥茯苓薏苡仁山药打粉熬成粥2多运动中午多吃点晚上...

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