肾阴虚和阳虚怎么调理?

在调理上1.以药物调理为主,肾阴虚者,以滋补肾阴为主,常用的药物有六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等,而对于肾阳虚者以温补肾阳为主,常用的药物有桂附地黄丸,右归丸等。用药时应遵医嘱。2.可配合饮食结构的调理。肾阴虚者适当的多吃一些具有滋阴的食物,比如枸杞,山药,百合等;,肾阳虚者多吃一些,具有温补肾阳的食物,如羊肉,狗肉,牛鞭,猪肾,韭菜等。3.平时养成良好的生活习惯,避免房劳过度或过度 等。2023-12-25
mcxzy 阅读 69 次 更新于 2024-11-15 00:44:30 我来答关注问题0
  • 你好,很高兴回答你的问题。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。阴虚的就是身体怕冷,手脚冰凉,建议吃六味地黄丸或者其他中药调理。阳虚不建议进补,越补越虚。

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