气血不足的症状有哪些表现？如果女人出现气血不足一般吃什么比较好呢？

气血不足可能导致浑身无力，脸色发黄，有些患者还表现为唇色苍白、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、心悸、失眠或者月经量少等月经不调的情况。气血不足可以选择中药汤剂来调理，或者选择中成药广誉远定坤丹，能益气补血、活血通络、疏肝理气、补肾健脾四大功效，通调补三效合一。平时的饮食上可以多吃有补气血作用的，如山药、大枣、桂圆、鸡肉等，积极参加体育锻炼，增强体质。2022-12-14
多吃一点红枣，也可以多喝红糖水2022-12-14
红枣，枸杞啊2022-12-14
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2024-12-25 15:12:35 我来答关注问题0
3 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 气血不足是什么症状啊?

    气血虚主要有以下症状 1、脸色差、皮肤黄; 2、记忆力差、精力难以集中; 3、发质脆弱、脱发严重; 4、皮肤干燥; 5、指甲干裂、柔软、没有半月牙; 6、疲乏无力、精神不振、心慌气短; 7、四肢寒冷、出冷汗; 8、头晕耳鸣; 9、胸肋处涨痛; 10、心悸气短; 11、皮肤...

  • 医识网 如题,气血不足的症状都有哪些

    您好气血双虚则应气血双补,常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤),十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂),人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣)等。

  • 医识网 气血不足表现

    血虚的表现:面色萎黄、皮肤干燥、爪甲苍白、失眠多梦、肢体麻木。如嘴唇和指甲发白、容易起死皮和产生皮屑、有时会觉得手指、脚趾发麻等。女性表现为月经推迟、量少、质稀,男性则表现为频频梦遗、早泄。 以上就是气血不足的主要表现,如果发现自己有上述症状

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