经络养生：什么是三焦？
上焦:心、肺中焦:肝胆,脾胃;下焦:肾和膀胱。
三焦主要的功能有两个:
一个，是运行我们身体里的气。我们的元气、宗气、卫气、脏腑之气，就是以三焦为通道来进行运转、升降、出入的。
第二个，就是运行水液。我们一身的津液在体内不停地周流、运转、代谢，以三焦为通道。
上焦:主火、主热
下焦:主水、主寒
中焦的作用:就是引下焦水灭上焦火又引上焦火温下焦寒，保持整体的温和，但是如果上焦特别热，下焦特别寒的人那就是三焦不通。
上焦如火一样燃烧
中焦如交通大堵塞
下焦如冰水般寒凉
2023-07-30
