月经过多怎么补血食谱

月经过多引起的贫血,也属于缺铁性贫血,平时膳食中增加瘦肉,猪肝,以及血豆腐的摄入,这些动物性食品铁的生物利用度比较高,吸收比较好。
另外期间也可以口服一些补血的药物进行调节治疗效果会更好，期间注意适当的休息，注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，同时注意保持外阴清洁卫生。2017-12-17
每天吃猪肝，大枣2017-12-17
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2025-01-06 08:18:18 我来答关注问题0
2 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 月经过多吃什么补血

    病情分析:你好,月经期前两天量大一些是正常现象.有血块也并非异常.使子宫内膜脱落水平的关系.如果月经量超过80ml需要看是由于什么原因引起.长期的月经过多可能由于感染,子宫内膜异位,子宫肌瘤,血液病,或者功能异常都有可能引起.意见建议:检查B超及性激素六项,查明病因再对症...

  • 医识网 女性经期最佳补血食疗食谱

    补血食疗方1: 制首乌60克,红枣35枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。 功效:补肝益肾,养血理虚。补血食疗方2: 龙眼肉15克,红枣35枚,粳米...

  • 医识网 月经失血过多、要吃什么才能补好身体

    最最普遍的就是红枣。 喝红糖,

其他药方类似问题

返回顶部