哺乳期气血不足吃什么调理的又快又好？

哺乳期气血不足可以吃一些有营养的食物,比如红枣、阿胶、桂圆、枸杞、花生等,可以起到补气血的作用,还可以通过药物调理。 也可以选择药食同源的美好蕴育润康2段——乳母营养包，它有红枣、木瓜、枸杞、小茴香这四味中药，产妇可以放心吃。2023-10-08