乌鸡汤怎么做最补气血

1、准备材料:乌鸡半个、无花果10克、生姜5克、红枣15克、花旗参5克、枸杞10克、莲子15克、盐3克。
2、乌鸡清水清洗干净,去掉杂物,冷水下锅将乌鸡在水里煮一下。
3、水开后,撇掉漂浮物,煮过的乌鸡再用水冲洗干净控水备用。
4、把煮过的乌鸡控水后放入炖盅内。
5、再放入红枣,莲子,无花果,花旗参,生姜加入水一起炖。
6、蒸锅内放足水,将炖盅放入蒸锅,大火蒸2小时。
7、大火蒸2小时即可关火,关火前5分放枸杞。
8、关火后加入盐拌匀调味就即可出锅装碗。2023-12-27
mcxzy 阅读 26 次 更新于 2024-11-15 11:41:16 我来答关注问题0
  • 1、姜片三片,大葱一段,红枣桂圆枸杞洗净。2、烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。3、砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。4、放入红枣桂圆、葱姜,煲三小时到五小时,出锅放枸杞子。5、乌鸡汤就完成了。

  • 1、原料:乌鸡半只。 2、配料:红枣十颗,桂圆十颗,枸杞十颗,老姜三片,大葱一段。 3、调料:料酒两汤匙,精盐一茶匙。 4、姜片三片,大葱一段,红枣桂圆枸杞洗净。 5、烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。 6、砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放...

  • 1、材料:乌鸡300克,当归5g,黄芪8g,枸杞子3g,红枣5颗。2、将乌鸡斩块,当归、黄芪、红枣、洗净,同乌鸡一同放进炖盅中,加入刚好没过食材的清水。枸杞子等到炖好后再放。3、把炖盅放进高压锅中,高压锅加入清水,水位到炖盅的一半就可以了。加盖,高火煮到锅上...

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