补气血吃什么最好最快?补气血要方便的吃什么?

补血是中医学概念,即气虚和血虚,气血不足会引起脏腑功能减退,为了在一定程度上改善气血不足的症状,一般从食疗和药物两方面进行调养,需要一个过程,不存在最好最快的补充方式。

1.食物:滋阴补血,补血效果显著的阿胶;含铁元素且含糖量高,易在体内消化,有滋补身体作用的干桂圆;可促进红细胞生成、肝藏血和脾统血的功能的黑芝麻;含有蛋白质、维生素、铁、脂肪、糖类等丰富营养物质的红枣。

2.药物:如果患者血红蛋白值较低,常使用西药铁剂用来治疗缺铁性贫血,如琥珀酸亚铁片、多维铁口服液;若患者血红蛋白值过低,需考虑输血治疗;还可选择用不同药物配伍成的方剂,如四物汤、当归补血汤等。具体用药建议患者在医生指导下,根据自身具体实际情况,选用合适的药物进行治疗。2023-06-17
mcxzy 阅读 52 次 更新于 2025-04-05 13:10:55 我来答关注问题0
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