流产后两周内应该同坐月子同等待遇的。一般是不要磁凉水，洗用，刷牙的水都必须是热开水冷却后才行的。要多吃一些补血益气的食物，如鸡蛋，红枣，红糖，桂圆，鱼肉之类的，性冷的食物不要吃。流产后进补身体很重要的，大家都应该注意进补方式，流产后注意的事项很多，大家都应了解的，可是流产后要怎样修养进补呢？那么，下面来看看具体的方法吧。 李女士半年前因为意外怀孕到医院做了人流手术，在这半年里她的例假非常不规律，月经量也比较大，还经常感冒。 女性在流产过后出现月经紊乱，身体大量失血，这属于血亏。 中医认为“血亏则气虚”，而“气为血之帅”，因此气虚时机体动力不足，无法将营养送达全身，这时候人体自然比较虚弱。有些女性还会出现四肢不温、畏寒怕冷、皮肤干燥、毛发脱落或干黄无光泽、视物不清、耳鸣、周身疼痛等。 流产过后，身体比较虚弱却又没法进补，病根儿就是脾脏功能受损，也就是中医常说的“脾虚”。中医认为，脾统血。当脾胃功能虚弱的时候，就无法将食物转化为气血津液，人体自然就会感到比较虚弱。而正是由于脾胃比较虚弱，无法将羊肉、火锅等温热之品进行消化吸收。 这时应当先调脾胃，脾气充足时气血就会旺盛，肌肉和四肢就能得到滋养，全身的气血循环就会顺畅，羊肉、火锅这类温热的东西自然就可以消化掉了。 因此，流产过后，女性也应进行充足的休息。饮食要清淡，不要大鱼大肉，要多喝小米粥。如果感觉症状比较严重的话，也可在医生的指导下吃些健脾益胃的中药，如炒苡仁、茯苓、山药、神曲、麦芽等进行调理。平时的话，还可以揉一揉足三里、上巨虚、中脘、大横等穴位。 提示：大家都应该重视的，掌握好具体的方法，合理的安排饮食，调养好身体，保证身体健康。2013-10-13
2020-12-23
