1 畏寒怕冷 阳虚的人怕冷，尤其是背部和腹部特别怕冷。生活中很多年轻女性也常见手脚发凉，不过如果仅仅是手指、脚趾发凉或发凉不超过腕踝关节以上，不一定就是阳虚，可能与血虚、气虚、气郁、肌肉松弛无力等有关。
2 精神不振 精神萎靡不振是由于体内阳气不足导致的，阳虚会导致机体的生命活动衰退，导致人体出现身体困顿，干什么都没有兴趣、缺乏动力懒散等情况发生。同时对于阳虚者来说，身体可能还会产生失眠、头痛、没有食欲、消化不良等症状。
3 完谷不化 阳虚者还可能会出现完谷不化的症状，其中完谷不化指的是大便中夹杂未消化食物。人体阳气不足时，进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”（消化），而直接从肠道排出。
4 减退 减退或性冷淡往往也是身体阳虚的信号，因为肾阳是激发性冲动的原始动力， 从根本上说取决于肾阳的充足与否，所以人体肾阳出现亏损或不足时，往往会出现 减退。
2022-11-16
2 精神不振 精神萎靡不振是由于体内阳气不足导致的，阳虚会导致机体的生命活动衰退，导致人体出现身体困顿，干什么都没有兴趣、缺乏动力懒散等情况发生。同时对于阳虚者来说，身体可能还会产生失眠、头痛、没有食欲、消化不良等症状。
3 完谷不化 阳虚者还可能会出现完谷不化的症状，其中完谷不化指的是大便中夹杂未消化食物。人体阳气不足时，进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”（消化），而直接从肠道排出。
4 减退 减退或性冷淡往往也是身体阳虚的信号，因为肾阳是激发性冲动的原始动力， 从根本上说取决于肾阳的充足与否，所以人体肾阳出现亏损或不足时，往往会出现 减退。
2022-11-16
