虚火吃什么 虚火和实火各应吃什么食物

1、虚火吃的食物有：

（1）阴虚火旺者应多吃银耳、百合、桑葚、蛤蜊肉、龟肉等滋阴之品，忌吃辛辣燥热食物，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等，以免生热助火、灼伤津液、加重病情；

（2）阳虚之火者应多吃韭菜、羊肉、雀肉、高粱、龙眼、樱桃、杏子等助阳之品，不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。

2、实火要多喝水，多吃一些消火的食物如：西瓜、苦瓜、菊花茶和绿豆汤等，严重一点的可以喝一点凉茶，吃一点清热解毒的药如牛黄解毒丸、清热消炎宁、众生丸等。2022-08-18
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2024-10-07 02:24:23 我来答关注问题0
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  • 医识网 虚火吃什么

    1、虚火吃的食物有:(1)阴虚火旺者应多吃银耳、百合、桑葚、蛤蜊肉、龟肉等滋阴之品,忌吃辛辣燥热食物,如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶... 阳虚之火者应多吃韭菜、羊肉、雀肉、高粱、龙眼、樱桃、杏子等助阳之品,不宜多食生冷瓜果以及各种寒凉食物。2、实火要多喝水,多吃一些.....

  • 医识网 虚火吃什么比较好呢?

    虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同,一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。 阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数....

  • 医识网 虚火旺该吃点什么

    您好,您出现了腰酸,视物模糊,要积极的查明原因。指导意见您好,建议您去医院查一下双肾的超声,肾功能,排除器质性的病变。如果查下来好的,建议配合中药治疗。您的情况属于脾肾虚衰证,可以服用温阳类的中药调理。如果是虚火,舌苔应该很少,舌质发红。建议您看一下中医。不要自己...

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