你应该有肠胃炎，故应该少吃辛辣食物，不饮酒。
推荐养生调理药方：山药250克、小米50克、何首乌50克、韭菜子100克、黑芝麻50克、黑米50克，以上诸药，先将小米、黑芝麻、黑米炒熟（炒到微黄即可），然后再将6种药分别研磨成粉，混合。每日一次，每次15--20克，开水冲服（像吃芝麻糊一样），每日早餐前服用。
这药不贵，到中药房去抓，小米和黑米可到超市去买，自己制作加工，一月就几十元钱。而且这药很好吃，但一定要打的特别细。吃时可加一点蜂蜜或者红糖，口感更佳。（切记不要用白糖或冰糖）2013-08-22
推荐养生调理药方：山药250克、小米50克、何首乌50克、韭菜子100克、黑芝麻50克、黑米50克，以上诸药，先将小米、黑芝麻、黑米炒熟（炒到微黄即可），然后再将6种药分别研磨成粉，混合。每日一次，每次15--20克，开水冲服（像吃芝麻糊一样），每日早餐前服用。
这药不贵，到中药房去抓，小米和黑米可到超市去买，自己制作加工，一月就几十元钱。而且这药很好吃，但一定要打的特别细。吃时可加一点蜂蜜或者红糖，口感更佳。（切记不要用白糖或冰糖）2013-08-22
你是女生不2013-08-22
