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孕妇吃什么补气补血
孕妇吃什么补气补血
补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等b族维生素丰富的食物;补血的黑木耳、地耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。2014-02-12
mcxzy
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更新于 2024-09-20 01:38:38
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