气血不足怎么办，脾肾两虚该吃什么药？

气血不足脾肾两虚

疏通肝、胆和三焦经,并配合敲带脉和推腹法排三浊。然后按摩脾经在小腿和脚上的穴位,健脾祛湿,尤其是阴陵泉,三阴交,公孙穴,太白穴等。在肾经仔细找痛点按摩,在按摩太溪穴和复溜的同时,在二个肾俞拔罐十分钟。山药薏米粥,是最适合您目前体质,并且配合经络调治培补气血的食疗方...

脾肾两虚气血不足肝气不疏我该怎么办应该吃什么药补身体

针对脾肾两虚气血不足肝气不疏的问题,可以从以下几个方面进行调理: 1. 中成药调理:可以尝试服用归脾丸、驴胶补血颗粒、六味地黄丸、当归补血颗粒、复方阿胶浆等中成药。这些药物可以帮助补脾益肾、养血安神,适用于脾肾两虚、气血不足的情况。 2. 食补调理:平时可以...

气血两虚应吃些什么?

对气血不足者有很好的滋补作用。 牛肉:牛肉含丰富蛋白质、铁、钙、磷等成分,是造血所需要的主要原料,适合中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 猪血:猪血具有补血和清热的作用,适用于血虚、面色苍白、头昏眼花等症状。 除了食疗,气血两虚的...