气血郁结怎么办

气滞瘀血体质宜用行气、活血药疏通气血,达到“以通为补”的目的。
如柴胡、香附、郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏叶等行气、活血药,有助于改善气滞血瘀体质。著名的理气、活血化瘀方剂如柴胡疏肝散、血府逐瘀汤、失笑散,应根据气滞血瘀部位不同灵活选用。
中成药麝香保心丸、复方丹参滴丸,可用于心血管瘀阻初起,出现胸闷、胸痛等症状时服用。
胃腹胀痛、嗳气、大便不爽或便秘,可用木香、陈皮、砂仁、槟榔、豆蔻、厚朴、大腹皮、莱菔子、大黄、神曲、山楂、谷麦芽、鸡内金等,或用保和丸、木香槟榔丸行气、止痛、消食、通便。
气滞血瘀体质如有情绪抑郁,应以心理疏导为主,配合疏肝理气解郁药物,如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、绿萼梅、八月札等。中成药逍遥丸、越鞠丸等,均有较好的解郁作用。
行气活血延年祛病
当代名医颜德馨在《中国历代中医抗衰老秘要》中详细介绍了行气活血抗衰老的研究成果。实验证明行气活血药能延长动物的寿命,其效果不亚于人参的抗衰老功能。临床观察证实,行气活血药物有改善记忆力和睡眠、消除疲劳、改善大脑功能、改善免疫功能等作用,为中医药抗衰老开拓了一条新的思路。
20世纪80年代以来,国内外医药学家对银杏叶进行了大量研究,发现银杏叶具有传统意义上的活血化瘀功效。例如银杏叶制剂能增强血管的弹性,增加大脑、心脏血管的血流量,又能降低血液的黏稠度,防止血栓形成。银杏叶对大脑的保护作用,体现在它能提高大脑功能和防冶老年性痴呆。银杏叶制剂能改善中度认知障碍、记忆力下降、智力减退、注意力不集中等脑损害症状,银杏叶提取物已成为中老年人抗衰老的保健药物之一。
银杏叶制剂对预防气滞血瘀体质的多发病——中风具有显著的效果。对中风后遗症的康复亦有一定的作用。法国巴黎大学研究结果,中风后继续服用银杏叶制剂,可以缩短康复的时间,减少中风后遗症的出现,尤其对小中风的疗效更为明显。  2012-12-17
有一个简单的开气血郁结的方法,试几天,生效即可,不可过用:清艾条灸鱼际穴及食指侧(掌纹尽头处),每次每穴五到十五分钟,一天早晚两次即可。2012-12-20
气血郁结是医生下的诊断吗,还是自己的自觉症状呢?人体气血需要运行通畅才能保证人体脏器所需,病理状态下气会滞留不行或是行而不畅,血会瘀滞不前造成淤血,这个气血郁结有没有具体的一些症状呢,如果感觉有些严重最好就不要等我们回答了,直接去中医医院看看,病可是拖不得的~2012-12-19
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2025-04-13 16:15:33 我来答关注问题0
  • 在日常生活中,气滞血瘀体质的人还可以通过适当运动来促进气血循环。建议进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,这些运动有助于放松肌肉,促进血液循环。同时,保持良好的情绪状态也很重要,避免长期处于紧张和抑郁的状态,因为情绪波动会影响气机的正常运行。在饮食调理的同时,还可以结合中药进行治疗。...

  • 9. 气郁化火:气郁日久,化火薰灼,横逆犯胃。常见症状包括性情急躁易怒、胸胁胀满等。治疗以疏肝解郁,清肝泻火为主。10. 肝气郁结不孕:不孕症之一。多因情志不舒,肝气郁结,气血不和。治疗以疏肝解郁,养血调经为主。11. 心神失养:情志所伤,脏躁失养,心神惑乱。常见症状包括精神恍惚、心神不...

  • 肝气郁结,应疏肝理气解郁,宜用柴胡疏肝饮;气滞痰郁,应化痰理气解郁,宜用半夏厚朴汤;心神失养,应养心安神,宜用甘麦大枣汤;心肾阴虚,应滋养心肾,宜用补心丹合六味地黄丸;若气郁引起血淤,应配活血化淤药。运动锻炼:多参加体育锻炼及旅游活动。因为体育锻炼和旅游活动均能运动身体,运通气血。...

  • 适当放下和自我照顾 在面对压力和不顺时,适当放下烦恼,进行运动或享受美食,都是有效的自我照顾方式。如果需要,可以寻求专业心理咨询或治疗。总之,排解心中的郁结之气需要结合身体和心理的多种方法,找到适合自己的方式,保持积极的生活态度,才能达到身心的和谐与健康。

  • 6. 行气活血的药物和疗法不仅能改善血液循环,还能抗衰老,提高记忆力、睡眠质量,减轻疲劳,增强免疫功能。7. 了解气滞血瘀的症状及其治疗方法对于改善健康状况至关重要。适当的饮食调整和药物治疗,结合健康的生活方式,有助于缓解气滞血瘀症状。相关阅读建议:气滞血瘀型前列腺炎的食疗方法;探讨女性气血不...

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