1。炖鸡汤少加些黄芪和枸杞
2。红小豆汤每天喝也补血
3。每天10粒大枣
4。银耳木耳不定期食用2012-12-18
2。红小豆汤每天喝也补血
3。每天10粒大枣
4。银耳木耳不定期食用2012-12-18
我建议你每天晚上喝银耳莲子枸杞汤,加点冰糖喝红枣,很有效果2012-12-18
每个月喝20付八珍汤,我喝了4个月,感觉不错,我可不是卖药的2012-12-18
备料:当归10g、川芎10g、党参10g、黄芪10g、阿胶5g。 做法:将当归、川芎、党参、黄芪浸泡2小时,洗净,放入砂锅中,将2碗水(用家中盛米饭的碗量)加入砂锅中,洗一枚鸡蛋同放入砂锅中,中火煎,开后10分钟关火。取出鸡蛋去壳,然后连同阿胶重新放入砂锅中,开火加热,开后5分钟关火。...
气血虚是体内血液不足、肢体脏腑百脉失去濡养而出现全身多种衰弱的症状。指导意见您可以服用活血的药物治疗的,常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等,平时多吃补血养血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等,平时还要多参加...
一般月经周期在22到35天,行经3到7天,月经量在30到50毫升,月经这个范围都是正常的,现在的这种情况考虑月经不调,也不排除有子宫功能性出血的可能,需要就医检查确定,就医检查,六项激素,B超检查子宫,卵巢,输卵管,附件等情况,可以确定原因,再对症用药治疗调理。有贫血症状,需要适...