身上湿气重拔火罐还是刮痧好

你好
！体内如果是寒湿重的话，会建议先拔罐再艾灸最好，如果是湿热重会建议先拔罐再刮痧。拔罐是身体的除湿器，而刮痧可以泻热。2019-12-02

拔罐即可。刮痧与拔罐所起的作用是不同的，砭石刮痧有排毒去热的作用，对于上火，特别是实火，刮痧作用很显著。拔罐有驱寒除湿的作用，如感冒受凉时在大椎拔罐能取得很好的效果。2019-03-19

都可以，这只是辅助疗法，还得注意饮食，环境等方面。如果严重可以服用中成药。2018-05-03