贫血的人应该怎么补血,吃药还是保健品?

贫血其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则。 应多摄取维生素C,也就是水果,蔬菜。维C有助铁质的吸收,铁里有造血的元素。2016-01-25
保健品!或者多吃红枣,枸杞子,新鲜水果!2016-01-25
吃红枣,西瓜,西红柿,都可以补血2016-01-25
多吃补铁补血的食品,红糖,大枣之类的2016-01-25
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2025-04-19 14:51:27 我来答关注问题0
  • 首先:补血最快的是口服铁剂,建议服用铁之缘片,中西结合补铁生血增加营养,在一定程度上是能够起到很好的补血效果的,一般情况下2到4周后血红蛋白明显增加,2个月后可恢复到正常水平。其次:对于缺铁性贫血的人来说,可以选择硫酸亚铁、右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁和多糖铁复...

  • 如果出现贫血,需要药物治疗,而不是通过食物补充。如果食物能够纠正的贫血,一般在临床上不会出现临床表现,正因为日常生活、饮食已经不能够维持生理需要,所以才出现血红蛋白降低,出现贫血问题。所以,需要给予正确的补铁治疗。在补铁治疗迅速纠正贫血以后,平时应该注意饮食调节,可以吃猪肝、猪血等含铁量比较...

  • 2、可以用红糖、木耳、大枣再加上小米一块来煲粥,贫血的人经常喝,效果也不错,有补益的作用。木耳治疗贫血效果不错,再加上大枣健脾补血,效果都不错;3、也可以用猪肝、枸杞,再加一点生花生,一起煲汤喝。花生米是长寿果,花生米的皮儿本身也有补血的作用,枸杞也是,搁到一起煮效果会更好;4...

  • 除了食物补充,红枣、桂圆和枸杞也是补血的好选择。在炖肉类食品时,可以加入红枣、枸杞和黄芪,制作成补血汤,既能滋补身体,又能提高身体抵抗力。需要注意的是,贫血并不是一两周就能迅速治愈的疾病,特别是对于老年人来说,由于肠胃吸收功能可能较弱,单纯依靠食疗可能效果不佳。因此,建议老年人配合...

  • 1、女人贫血如何调理1.贫血的人平时一定要多吃一些蔬菜水果和一些含铁量比较丰富的食物,含铁量比较丰富的食物包括蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等,同时还需要注意一下多多补充一些维生素c,因为维生素c可以促进人体对铁剂的吸收和利用,维生素c在绿叶蔬菜和新鲜的水果中含量比较多,所以可以多吃一些绿叶...

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