肠胃不好身体很容易出现问题，腹痛、腹胀以及腹泻这些症状会不间断的出现，尤其是受寒遇冷或者是吃了刺激性和比较油腻的食物，甚至情绪不稳定的时候也会出现这些症状，肠胃炎发作非常的难受，如果想要及时的缓解除了吃药之外，其实还可以通过艾灸来缓解这种疼痛的困扰，那么艾灸应该找对哪几个穴位呢？
1、神阙穴
神阙穴就是肚脐，这个穴位位于命门穴平行对应的肚脐，是身体任脉很重要的一个穴位，点燃艾灸放在距离神阙穴上方约三寸位置，可以点灸或者是转圈灸，艾灸时间约十五分钟，感觉微微发热最佳。
神阙穴只要治疗脱肛、泄痢、肠炎、胃炎等。
2、上巨虚
上巨虚穴位在小腿前外侧，外膝眼下约6寸处，取穴位的时候可以正坐屈膝找对外膝眼往下6寸位置，在足三里与下巨虚连线中间。
经常艾灸上巨虚可以调理肠胃，尤其是消化系统疾病，如肠胃炎、痢疾、阑尾炎、便秘等都有非常明显的效果。
3、足三里
足三里的穴位在外膝眼下3寸处，正坐屈膝找到外膝眼往下自己的手指4横指，在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指就是足三里。
足三里是一个非常神奇的学位，是人体健康的开关，可以预防很多种疾病，经常艾灸和按摩足三里穴位能够起到缓慢衰老延年益寿的效果。
4、中脘穴
中脘穴在上腹部肚脐上四寸处，取穴的时候需要平躺在床上。
艾灸中脘穴可以起到和胃健脾的效果，对于肠胃炎非常的有效。
2019-11-08
1、神阙穴
神阙穴就是肚脐，这个穴位位于命门穴平行对应的肚脐，是身体任脉很重要的一个穴位，点燃艾灸放在距离神阙穴上方约三寸位置，可以点灸或者是转圈灸，艾灸时间约十五分钟，感觉微微发热最佳。
神阙穴只要治疗脱肛、泄痢、肠炎、胃炎等。
2、上巨虚
上巨虚穴位在小腿前外侧，外膝眼下约6寸处，取穴位的时候可以正坐屈膝找对外膝眼往下6寸位置，在足三里与下巨虚连线中间。
经常艾灸上巨虚可以调理肠胃，尤其是消化系统疾病，如肠胃炎、痢疾、阑尾炎、便秘等都有非常明显的效果。
3、足三里
足三里的穴位在外膝眼下3寸处，正坐屈膝找到外膝眼往下自己的手指4横指，在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指就是足三里。
足三里是一个非常神奇的学位，是人体健康的开关，可以预防很多种疾病，经常艾灸和按摩足三里穴位能够起到缓慢衰老延年益寿的效果。
4、中脘穴
中脘穴在上腹部肚脐上四寸处，取穴的时候需要平躺在床上。
艾灸中脘穴可以起到和胃健脾的效果，对于肠胃炎非常的有效。
2019-11-08
可以按摩一下神厥穴这个穴位可以缓解疼痛的困扰。2019-10-15
肠胃病发作的时候，可以灸一灸中脘穴。神阙穴。2019-10-15
还是可以按摩一下肚子，这样可以很好的利于食物的消化。2019-10-15
可以艾灸足三里和中脘穴，有一定的效果。2019-10-15
可以艾灸治疗神阙穴，但是不一定能缓解疼痛，最好是看医生。2019-10-15
胃肠炎的人可以艾灸足三里来缓解疼痛。2019-10-15
穴位这个东西还是不要乱弄，可以吃一些药物。2019-10-15
