请问气血两虚怎么办

病情分析:气血两虚是先天或大病或久病之后导致脏腑气血生化功能衰退引起的.妇女流产后护理不当或者短时间内反复流产也会导致气血两虚.主要症状是：面色苍白,眼睑口唇淡白,神疲乏力,呼吸气短,食欲不振,吃饭不香,头昏眼花,心悸怔忡.妇女还可以表现为：经水量少,色淡如水;失眠多梦,健忘脱发,声音低微,手足麻木,肢萎体软,身体消瘦等.意见建议:治疗应当气血双补.参考方剂：八珍汤,归脾汤,当归补血汤,十全大补丸等. 介绍几种简易的气血亏虚的食疗方法 1,当归枸杞鸡肉汤： 枸杞,当归,红枣各10克,鸡一只或猪肉适量加姜片放在一起炖熟服用. 2,党参当归炖肉汤 ：党参10--15克,当归10克,鸡一只或猪肉适量加姜放在一起炖熟服用. 3,猪血,猪肝汤：用猪血,猪肝适量做汤喝. 4,阿胶珠5克加入到肉汤服用. 5,桂圆肉10克,大枣10个,煮粳米粥加鸡蛋服用. 6,黄芪10克,当归10克炖肉,吃肉喝汤.生活护理:妇女如果气虚两虚的话,无法濡养身体,会影响受精卵着床发育.所以,您应当尽早补养身体.病情分析:关于气血两虚的症状以及辩证治疗.意见建议:您好,一般来说,中医的气血两虚是有以下的症状的：头晕目眩,少气懒言,乏力自汗,面色委黄,心悸失眠.是气虚和血虚都同时存在的症状.它的成因,可以是脾胃虚弱,运化不健所致,这也是最常见的病因;还可能是久病不愈,气虚不能生血,或血虚无以气化所致.这对不孕是有关系的.如果确定是气血两虚的话,可以用成药进行调理,比如四君子汤,八珍丸等等,效果是比较理想的.生活护理:平时要注意身体的保养,用药最好要在对证的基础上进行才能受到良效.病情分析:你好,引起气血两虚的原因多是:素体虚弱,精气不充,或外感病后期亏损,慢性病日久损耗,或因大汗,吐利,大出血等导致的.意见建议:治疗气血两虚建议服用中药整体调理脏腑,气血等.可服用八珍汤加减治疗.也可用针灸的疗法来治疗,以温养机体脏腑.生活护理:注意平素多锻炼以提高身体抵抗力,平时可多食用营养丰富的食物.病情分析:气血两虚一般出现在贫血,白细胞减少症,血小板减少症,大出血后,妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,如面色不华,头晕心悸,气短,形寒.治疗宜采用益气生血,培补气血,气血并补.方剂可用八珍汤.气能生血,血能化精,当气血不足时,必定会影响肾精的充盛,同时,气的生理功能减退,这样就影响了生殖功能.意见建议:很多病证并不是纯粹的,气血两虚也可伴有其他症状,因此不能完全只用,需凭证适当加减.建议找中医看看,对证用药.生活护理:平时饮食注意营养均衡,不挑食,多吃一些补气血的食物,如大枣,桂圆,枸杞等.注意休息,适当运动.病情分析:所谓气血两虚,指的气虚的同时兼有血虚弱.通常以心脾气血两虚多见.临床上常表现为面色不华,头晕心悸,气短,形寒肢冷等.气血两者是相辅相成,互为因果的关系.中医当中讲解“气为血之帅,血为气之母”“气能行血”“血能载气”就说明了两者关系.气血两虚原因：多因先天或大病或久病之后所至脏腑气血生化功能衰退.中焦脾胃化源不足使气虚招致血虚.也常出现在西医当中说讲的贫血,白细胞减少症,血小板减少症,大出血后,妇女月经过多者等.意见建议:治疗.宜采用益气生血,培补气血,气血并补.可用八珍汤,归脾汤加减予以治疗.生活护理:不过一般情况是不会影响其生育能力的,不用担心.平时也可以从饮食方面加以调养.如黄芪,当归,牛肉,枸杞,鸽子肉,鳝鱼,红枣,花生,桂圆等.还可用用雪人参炖牛肉吃,效果比较理想.2013-12-10