我是脾虚肥胖,脾胃失调的比较严重,调理后能瘦下来吗

脾虚除了中医调理外,还要注意合理饮食加强锻炼,使肠胃蠕动加强,改善血液循环,使脾胃正常。脾胃失调调理和减肥一样,是个长期工程,需要慢慢来,长期坚持一般是能够瘦下来。2017-11-17
山楂健脾丸吃一个月,同时敲打左右胃经小腿那一段,每日3次,每次6分钟(第一次加倍),7天见效,1月根治。 (12赞) 然后就可以慢慢瘦下来。2017-11-17
可以哈,我爱人就是这体质,140多下来了20多2017-11-17
mcxzy 阅读 6 次 更新于 2025-04-05 22:14:52 我来答关注问题0
  • 脾虚一般是因为饮食失调、情绪因素、劳逸失度、或久病体虚所引起的。可以口服补气运湿的中药进行调理,口服药物治疗的同时,每天坚持适量的运动,也能促进气血运行,促进脾胃消化功能,从而改变脾虚肥胖的情况。由于脾虚所导致的肥胖,首先要考虑调节脾虚症状,水肿十分严重的患者,可以先吃利水消肿的药,不要...

  • 自我调理时,遵循脾的定位规律,重点按摩左侧脾经,能有效促进新陈代谢,消除体内垃圾,从而减轻肥胖症状。在日常生活中,注重脾经的自我调理,不仅能减肥,还能增强体质,达到内外兼修的目的。脾的运化失调是导致肥胖的重要原因之一。通过健脾,尤其是推脾经,可改善脾虚引起的腹胀、流口水等症状。左侧脾经按摩...

  • 在临床上肥胖多表现为以阳虚为主,与脾胃的关系比较密切。阳虚不一定会导致肥胖,但肥胖者绝大部分都是阳虚。阳虚会导致一个重要的问题——脾胃失调、身体和脏腑机能减弱和衰退,而肥胖本身只是阳虚导致的其中一个问题。人体的虚有4种:阴虚,血虚,阳虚,气虚。而胖子们大多是第三种——阳虚。阳虚导致...

  • 脾胃虚弱的人,可以通过合理的饮食调整和适当的茶饮调理,改善体质,达到健脾去湿的效果。在日常生活中,还可以通过适当的运动,如散步、太极拳等,促进脾胃功能的恢复。总之,通过调整饮食结构,选择合适的茶饮,以及适当的运动,可以有效改善脾胃虚弱所导致的肥胖问题。当然,在使用任何药物或茶饮之前,最好...

  • 1. 对于脾虚引起的肥胖问题,关键在于提高脾胃的代谢功能,以便有效排出体内痰湿,避免脂肪堆积。2. 酸性食物能够帮助脾脏排毒。例如,乌梅和醋能促进肠胃蠕动,加速食物中毒素的排出。同时,酸性食物还有助于健脾,发挥“抗毒食品”的作用。3. 刺激脾脏排毒的穴位是商丘穴,位于内踝前下方凹陷处。通过指压...

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