总是睡眠不好,白天没精神,适合喝云南白药气血康么?

我是经常熬夜,睡眠不好,加上平常饮食也不健康,导致自己总是气血不足,脱发严重,目前我就是喝这个云南白药气血康,但是光这个不够,除了这个方法外, 规律作息,均衡饮食一样非常重要,所以现在整个人气色好很多了,也不脱发了,就真的很有用▪⋅2022-03-12
我觉得云南白药气血康特别适合中年人服用,像我妈睡眠不太好▪⋅尤其是一到春天更是打不起精神,说是人到中年就这样,但是我问了别人说这个和气血不足有关,后来喝了云南白药气血康,现在春天到了,她这个睡眠特别好,而且每天气色也好,别人都说年轻了好几岁,有时候我们不在父母身边,让他们健健康康是我们最大的爱了。2022-03-12
我觉得只要是女孩子就可以喝云南白药气血康,因为女生或多或少都会有点气血不足的小毛病▪⋅像气血不足对于脸色蜡黄、睡眠不好、月经不调等多方面都是有影响的,我就是喝了一段时间,很多朋友都说,我目前气色特别好,整个人到了一个非常不错的状态。2022-03-12
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2024-11-15 15:51:01 我来答关注问题0
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  • 失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利...

  • 病情分析:失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。 指导意见:平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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