可以。首先说一下艾灸的作用,活血驱寒,温经通络,艾灸对于一些寒虚症都有很好的作用,宫寒主要是由于气血凝滞导致,气血凝滞不通畅,就会产生疼痛,中医说“不通则痛”就是这个道理。艾灸的优势也体现出来了。
1.艾灸具有活血通络,去痛散寒的作用。艾草是纯阳之草,能够助长人体内阳气,去除人体表面经络和脏腑的寒湿之气,从根本上达到治愈效果。像女性痛经,只要用艾灸对着腹部关元穴、中极穴,两侧腹股沟的部位进行15-20分钟艾灸,疼痛症状就会大为缓解,甚至消失。生姜红糖水虽然也能解除一部分疼痛,但没有艾灸作用效果好,速度快。
2.对于由于宫寒引起的一些小的子宫肌瘤,也是可以通过艾灸的方式进行治疗的,完全没有必要进行手术治疗。手术一方面损伤大,破坏原有的经络,也没有从根本上解决问题。而艾灸能很好的追本溯源,从根本上解决问题。
建议宫寒可以从这几个方面去调理: 一个是关元穴,艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。
一个是关元穴,艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。
第二个部位在肚脐,又叫神阙穴,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能。
第三个部位在背部命门穴,命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
第四个是气海穴,该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
注意事项:
1. 艾蒿过敏会带来一系列的问题,引起身体不适。艾蒿过敏人群严禁使用艾叶泡澡以及进行艾灸。
2.阴虚火旺者 阴虚火旺者艾灸等于火上加火。 阴虚火旺的人,主要表现为舌红、苔少、盗汗、手心出汗、心烦等,艾灸保健养生的原理主要是温通经络、活血化瘀,属于温性,此类人艾灸,相当于火上加火,不能达到保健养生作用,还可能带来反作用。2019-10-17
1.艾灸具有活血通络,去痛散寒的作用。艾草是纯阳之草,能够助长人体内阳气,去除人体表面经络和脏腑的寒湿之气,从根本上达到治愈效果。像女性痛经,只要用艾灸对着腹部关元穴、中极穴,两侧腹股沟的部位进行15-20分钟艾灸,疼痛症状就会大为缓解,甚至消失。生姜红糖水虽然也能解除一部分疼痛,但没有艾灸作用效果好,速度快。
2.对于由于宫寒引起的一些小的子宫肌瘤,也是可以通过艾灸的方式进行治疗的,完全没有必要进行手术治疗。手术一方面损伤大,破坏原有的经络,也没有从根本上解决问题。而艾灸能很好的追本溯源,从根本上解决问题。
建议宫寒可以从这几个方面去调理: 一个是关元穴,艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。
一个是关元穴,艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。
第二个部位在肚脐,又叫神阙穴,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能。
第三个部位在背部命门穴,命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
第四个是气海穴,该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
注意事项:
1. 艾蒿过敏会带来一系列的问题,引起身体不适。艾蒿过敏人群严禁使用艾叶泡澡以及进行艾灸。
2.阴虚火旺者 阴虚火旺者艾灸等于火上加火。 阴虚火旺的人,主要表现为舌红、苔少、盗汗、手心出汗、心烦等,艾灸保健养生的原理主要是温通经络、活血化瘀,属于温性,此类人艾灸,相当于火上加火,不能达到保健养生作用,还可能带来反作用。2019-10-17
艾灸对宫寒是有一定的效果,不过,因为每个人情况不同,所以效果也会有所差别,但是你只要如果你长期坚持,那肯定会有所改善。
艾灸是中医中常用的一种养生保健的方法,主要是通过刺激身体的穴位来提高人体的免疫功能,还能促进身体的新陈代谢功能。艾灸疗法是通过对身体的局部进行温热的刺激,从而可以使局部皮肤充血,毛细血管扩张,劲儿增强女性身体局部血液循环的速度,也能使女性皮肤组织代谢能力加强。女性朋友在平时的生活中经常对腹部艾灸,还可以促进炎症的吸收,还具有镇静、止痛的作用,能有效的降低神经系统的兴奋度。
艾灸治疗宫寒的穴位:中脘,神阙,关元,子宫,归来这些穴位,以及腰部的八髎穴,还有腿部的足三里和三阴交等穴位,三阴交是活血的穴位。由于每个人的体质不同,艾灸的时间也有所差别,一般来说时间都在30到40分钟左右最为合适,根据舒适度调节。而且不宜过度,一周4-5次即可,一次不超过1小时,时间过长会导致燥热,引起便秘。宫寒艾灸前三四天每天灸一次,以后每隔一两天灸一次,可以连续艾灸几个月或半年或一年以上,直到宫寒症状好转为止。
所以艾灸对宫寒是有一定的治疗效果的,但因人而异,重在坚持和手法的正确以及生活细节的注意,宫寒是需要长期疗养的。
2020-09-20
艾灸是中医中常用的一种养生保健的方法,主要是通过刺激身体的穴位来提高人体的免疫功能,还能促进身体的新陈代谢功能。艾灸疗法是通过对身体的局部进行温热的刺激,从而可以使局部皮肤充血,毛细血管扩张,劲儿增强女性身体局部血液循环的速度,也能使女性皮肤组织代谢能力加强。女性朋友在平时的生活中经常对腹部艾灸,还可以促进炎症的吸收,还具有镇静、止痛的作用,能有效的降低神经系统的兴奋度。
艾灸治疗宫寒的穴位:中脘,神阙,关元,子宫,归来这些穴位,以及腰部的八髎穴,还有腿部的足三里和三阴交等穴位,三阴交是活血的穴位。由于每个人的体质不同,艾灸的时间也有所差别,一般来说时间都在30到40分钟左右最为合适,根据舒适度调节。而且不宜过度,一周4-5次即可,一次不超过1小时,时间过长会导致燥热,引起便秘。宫寒艾灸前三四天每天灸一次,以后每隔一两天灸一次,可以连续艾灸几个月或半年或一年以上,直到宫寒症状好转为止。
所以艾灸对宫寒是有一定的治疗效果的,但因人而异,重在坚持和手法的正确以及生活细节的注意,宫寒是需要长期疗养的。
2020-09-20
宫寒是个伪概念吧?西医根本没有这个说法。如果你有相关妇科问题,建议去正规医院的妇科检查,遵医嘱2019-10-17
去专业的地方问问吧2019-10-17