【临床症状】
大便干结，面色萎黄无华，头晕，心悸。舌淡，脉细。
【饮食宜忌】
（1）宜食食物
猪肉、鸭肉、牛奶、鸡蛋、燕窝、黑木耳、银耳、海参、黑芝麻、杏仁、粳米、白糖、冰糖、鲜桑椹、红枣、龙眼补血养血、润肠通便的食物。
（2）忌食食物
忌食具有收涩作用的食品，如乌梅、莲子、芡实、石榴等。忌食味辛辣性温热的食物，如辣椒、韭菜、茴香莱、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、茴香菜、大蒜、白蔻等。
2020-01-02
大便干结，面色萎黄无华，头晕，心悸。舌淡，脉细。
【饮食宜忌】
（1）宜食食物
猪肉、鸭肉、牛奶、鸡蛋、燕窝、黑木耳、银耳、海参、黑芝麻、杏仁、粳米、白糖、冰糖、鲜桑椹、红枣、龙眼补血养血、润肠通便的食物。
（2）忌食食物
忌食具有收涩作用的食品，如乌梅、莲子、芡实、石榴等。忌食味辛辣性温热的食物，如辣椒、韭菜、茴香莱、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、茴香菜、大蒜、白蔻等。
2020-01-02
这个会引起肠胃消化不良，胃动力不足，就会容易便秘的，平时可以喝喝那个三孩低聚果糖，调理下肠胃，促进肠胃更好的蠕动和消化，增加肠道的有益菌，大便就会比较好拉顺了的，过段时间就会调理好了2020-01-06
