茄子是我们饭桌上最常见的蔬菜之一。炸、炒、熬、红烧等等,做法多样。茄子不仅是饭桌上的一道美味,茄子还有良好的降血压功效,患有高血压的人可在食疗菜谱中适当添加茄子,对降血压有很好的帮助。2、刺菜 刺菜又名刺儿菜、小蓟草,我国各地均有,系野生菜。高血压病人,每日取刺菜10克,水煎代茶引...
糖尿病合并高血压的推荐食疗方法:食疗方一:原料:约500克鲜鲫鱼1条、天麻25克,川芎、茯苓各10克,葱、姜及调味品适量。烹调步骤:(1)把川芎、茯苓、天麻一同放入米泔水中浸泡4~6小时,弃去茯苓、川芎,捞出天麻,置米饭上蒸透,切片。(2)将鱼去鳞、腮、内脏、洗净;把天麻片放入鱼腹中。(3)...
适用于糖尿病伴有高血压、高脂血症者。 3.茼蒿炒萝卜[用料]白萝卜200克,茼蒿100克,食用油、盐、味精各适量。 [制作]将白萝卜切成条,茼蒿切成段,同时放人热油锅中,等萝卜条炒至七成熟时加入筒蒿,再加适量食盐、味精煸炒几下,熟透后即可。 [功效]健脾补中、行气消食。适用于肥胖型糖尿病脾虚气滞患者食用。 4...
胡萝卜粥:新鲜胡萝卜50g、粳米100g,煮粥服用,适用于糖尿病合并高血压者。胡萝卜中琥珀酸钾盐有降压作用。 冬瓜鸭粥(验方):冬瓜一个,光鸭一只,大米200g,香菇10个,陈皮3g。先将光鸭于油锅煎爆至香,用葱、姜调味,入粥煮烂捞起切片。 食鸭服粥。适用于糖尿病合并高血压者。 槐花粥(验方):干槐花30g或鲜品5...
适用于糖尿病性高血压兼高脂血症者。 4·豆腐双花汤[用料]金银花30克,野菊花30克,鲜豆腐100克,盐少许。 [制作]豆腐加清水适量煲汤,再加入洗净的金银花、野菊花,同煲10分钟,加盐少许调味即成。 [功效]本汤具有清热解毒、消肿散结之功效。含蛋白质、葛缕酮、柠檬烯、樟烯、藏茴香酮、当归酸酯、氯原酸、异...