通常我们会觉得咽喉疼痛，无 常吞咽东西，嗓子里面的痰还特别多，说话声音变得沙哑，这些都是急性咽喉炎的症状。引起急性咽喉炎的原因有很多，比如：因为受凉感冒了，吃多了辛辣油炸等上火的食品，熬夜时间太久。得了急性咽喉炎后，除了可以通过吃药治疗外，还可以通过一些饮食来逐渐缓解喉咙的疼痛。
1，丝瓜加冰糖。
将丝瓜洗净后切成丝，然后放在锅里加水煮沸，并且放入冰糖。根据自身咽喉炎的情况，可以每天喝一杯丝瓜水，便可以缓解咽喉的疼痛。丝瓜水具有清热解毒的功效，还可以止咳，对于治疗急性咽喉炎非常有效。
2，橄榄加冰糖
橄榄是我们经常见的一种植物，经常食用橄榄对人体还是有很大益处的。橄榄对于预防咽喉肿痛、肺热恶心都有很好的作用，而且它的营养价值也比较高，含有丰富的钙和维生素C。将橄榄和冰糖放在一起煮熟，然后让咽喉炎患者饮用，可以缓解咽喉的疼痛。
3，萝卜生姜汁
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，可见这两种食物的营养价值对人来说还是挺高的。如果将二者混合使用，那么它们的功效可能会更大。将萝卜和生姜洗净捣碎，再用干净的纱布将汁挤出来。患有咽喉炎的人喝几口生姜汁，就可以抑制咽喉发炎的疼痛了。
通常情况下我们得了急性咽喉炎，如果不是特别严重的话，完全可以通过食疗的方法去治疗。我们对于日常的饮食也要特别注意，一定不要吃太多辛辣油炸的食品，一定要多喝水，还要加强身体锻炼。
2019-08-17
1，丝瓜加冰糖。
将丝瓜洗净后切成丝，然后放在锅里加水煮沸，并且放入冰糖。根据自身咽喉炎的情况，可以每天喝一杯丝瓜水，便可以缓解咽喉的疼痛。丝瓜水具有清热解毒的功效，还可以止咳，对于治疗急性咽喉炎非常有效。
2，橄榄加冰糖
橄榄是我们经常见的一种植物，经常食用橄榄对人体还是有很大益处的。橄榄对于预防咽喉肿痛、肺热恶心都有很好的作用，而且它的营养价值也比较高，含有丰富的钙和维生素C。将橄榄和冰糖放在一起煮熟，然后让咽喉炎患者饮用，可以缓解咽喉的疼痛。
3，萝卜生姜汁
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，可见这两种食物的营养价值对人来说还是挺高的。如果将二者混合使用，那么它们的功效可能会更大。将萝卜和生姜洗净捣碎，再用干净的纱布将汁挤出来。患有咽喉炎的人喝几口生姜汁，就可以抑制咽喉发炎的疼痛了。
通常情况下我们得了急性咽喉炎，如果不是特别严重的话，完全可以通过食疗的方法去治疗。我们对于日常的饮食也要特别注意，一定不要吃太多辛辣油炸的食品，一定要多喝水，还要加强身体锻炼。
2019-08-17
咽喉炎是我们最常见的一种问题，除了吃药之外我们还可以通过吃一些清凉不刺激的食物来调整。比如梨啊，丝瓜这些蔬菜加冰糖都可以的。2019-08-23
不要吃太多辛辣的食物，饮食清淡一点，平时多喝水，生活要规律。2019-08-23
可以冰糖熬雪梨煮着喝，会有所改善一点。2019-08-23
对于这些咽喉炎呢，我觉得还是清淡饮食多一点喝水。2019-08-22
可以选择一些丝瓜水，或者饮食尽量的清淡一点。2019-08-23
多吃一点清淡的食物，还可以吃一点水果，比如说梨，柠檬水等。2019-08-23
不要吃太油腻太辛辣的食物，熬一点冰糖雪梨汤来喝。2019-08-23
饮食上面要尽量清淡，不要吃油辣的食物，还有就是可以吃点枇杷。2019-08-23
胖大海泡水喝，另外呢，要多喝凉茶吧。2019-08-23
