中医减肥是不是真的有效

.每个人的身体情况和身体素质不一样,所以治疗的效果和效果的见效速度也是不一样的,但是中医讲究的是调理,不是单方面的减肥,有些人的肥胖不是因为单纯的胖,而是体内脏器运作不良,代谢变慢,所以也就肥胖了,调好了身体,肥胖问题迎刃而解2019-01-24
中医可以调理月经,调理肠胃,但是减肥还是靠运动!中医减肥没什么办法,最多是让你不想吃饭,时间长了就饿瘦了,这个不好。

想减肥,只有一个办法,多运动,控制饮食。当消耗的能量比摄入的能量多,坚持下来就瘦了。除此以外,别无他法!

还有运动跟饮食是减肥最重要的两个方面,但是有些人,很注意运动跟饮食还是会肥胖;在中医认为,多数以体质有关,比如阳虚、痰湿体质的人比较容易肥胖;因此调理好这两个体质,对减肥的帮助很大。

下面我们来看看这两个体质的特点。

阳虚体质多表现为身体肥胖、皮肤松弛、眼胞浮肿,手脚冰冷,怕冷,小便频多,饮食生冷容易大便稀溏,平常性格比较内向,不爱运动。

这种体质的人调养需要多注意温阳驱寒,少吃生冷冰冻食品,多吃姜葱蒜、韭菜、虾、羊肉、狗肉、花椒、胡椒等食品;多运动,多晒太阳。

痰湿体质的人,多表现为肥胖,腹部松软,经常消化不良,腹胀腹痛腹泻,大便粘滞,容易身体困重乏力,经常咳嗽咳痰,喉咙异物感。

痰湿体质的调养是要少吃生冷肥腻,少吃甜食,少吃海鲜;多吃温阳祛寒、健脾祛湿的食品,比如白萝卜、薏米、白术、茯苓、陈皮、白扁豆、洋葱等;平常多加强运动。

如果身体有其他症状的,也可以找中医,用中药调理,或者配合艾灸,针灸理疗等等,调养好体质对减肥都有一定的帮助。

另外强调一些减肥的注意事项,比如市场上有一些减肥药,含有泻药的成分,长期服用对身体不利,不要盲目使用;千万不要过度节食,很容易造成营养不良,对健康造成影响;不要偏食,不要长期吃水果,不吃其他东西,也不利于健康!

以上各个方面,大家如果注意到,相信减肥就不成问题!2019-01-22
有效的,而且更加绿色健康。中医减肥不像西医减肥那样,西医减肥一般会开一些抑制食欲的药。让你不怎么想吃饭,通过节食来减肥。但中医会把减肥分型,根据身体的分型来确定减肥方案。中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能,利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过各种方法等综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。
中医根据成因把肥胖分为以下几类:
1、腹型肥胖:因肝气过剩引起,多伴有便秘及高血压倾向。
2、虚胖:因肾功能太强或太弱引起,多伴有月经不调、手脚冰凉等症状。
3、脂肪型肥胖:因血气过盛引起,容易引发心脏病。
4、病态肥胖:因血气不足,脾脏阳气太盛引起,产后肥胖、激素性肥胖属于此类。
5、气胖:因三焦经异常引起,属精神压力型肥胖。对于这些类型的肥胖,中医认为其根本原因是阴阳平衡失调2020-03-13
假的!为什么呢,作为一名中医本科毕业生,从来就没有听过哪个老师专门去开设减肥门诊。我们老师看病都看不过来怎么会去搞这种噱头呢。而真的厉害的老中医我想他的病人肯定也不少。而减肥是近几年才兴起的,真的老中医怎么会搞减肥而且一搞几十年呢。以前根本就没人要减肥啊,早50年,还有天灾人祸,饭都吃不饱,还谈什么减肥啊。所以老中医减肥绝对假的。不过中医确实有有效减肥的方法,比如针灸减肥还是有效果的。不过现在开设这些针灸减肥的一般是美容院什么的,这些机构全部不正规的,而且收费高昂,如果楼主真的想通过中医减肥,建议你可以去正规的大型中医院,里面针灸科应该有专门的针灸减肥的医生。如果要喝中药减肥,就要找中医内科的医师了。最后减肥其实最有效的方法就是少吃多运动!天天走个40分钟,包你一个月瘦好多斤,而且身体也会好很多的。切勿相信这些小广告,基本上都是骗人的,以前是老军医老中医专治性病,现在是老中医减肥。骗子这么多,傻子都不够用了。2019-01-23
肯定有效的啊!
像我,之前150斤,丑到爆,后来找了一个中医,人家一看就知道了,我是脾胃虚弱,所以稍微调理了一下,我2个月瘦了20多斤,你说神不神奇!
不喜勿喷,全都是实话2019-01-22
中医减肥可以用物理疗法治疗,按摩减肥效果也不错,但是你得配合中医注意饮食方面和适当运动等效果会更好的。2019-01-22
中医减肥的时候一定要看好对方的营业执照等等,毕竟减肥是安全的,不要到不正规的地方进行减肥按摩治疗。
其次要控制每餐饭的食量,最重要的是早餐必须吃,晚餐可以少吃或者不吃,不差钱的可以用雷3代餐,效果会更好;
最后就是家里放一把电子称,每周对自己的体重进行测量。2019-05-07
应该是 肥胖一般都是身体内部出问题了 该代谢的代谢 不了 该吸收的也吸收不了 用适当的中医把身份调理好了 就不会……2019-01-22
广汗法纯中医病房

2020-11-20
中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重,现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素,性激素,肾上腺皮质激素,瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常。另一方面,中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。中医减肥利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸,点穴等综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。2019-11-10
mcxzy 阅读 18 次 更新于 2024-09-19 12:10:31 我来答关注问题0

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