每天喝什么茶可以健脾益气?脾胃变强壮?

1、木香乌麦饮

做法:木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。

2、黄芪红枣枸杞茶

做法:黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量。准备材料,泡泡洗净。砂锅加水,加黄芪、红枣、枸杞。大火烧开,转小火熬煮1小时即可。用滤网滤出茶汁,加蜂蜜拌均匀即可饮用。

3、荞麦茶

做法:荞麦1钱,黄芪5钱。将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。

4、大麦茶

做法:大麦炒熟然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

5、四君子茶

做法:党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。所有材料放入锅中,加800c.c.的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火,趁热饮用。助消化、改善脾胃气虚症。2022-03-09
丁香茶,它当中的丁香酚和丁香油,有利于刺激胃液的分泌,促进消化与吸收。是天然的“养胃王”。对于胃不好的人而言,胃的消化和吸收能力都会有所下降,时间长了胃酸、胃胀也就找上门了。每天坚持饭后喝杯丁香泡水,缓解胃部不适,有着非常不错的养胃效果。
大麦茶,大麦茶是专为胃不好的人量身定制的,千万别错过了。大麦是粗粮,不但能作为美食来食用,将它炒熟后还可以用来泡水喝,促进消化解油腻的作用。胃不好的人吃啥都难受,多喝这杯养胃茶,降胃火助消化。每天喝一点,一颗好胃伴你到老。2022-03-09
喝什么茶可以健脾益气,这个最好是问一下中医,因为人的身体机构很神奇,分为很多种,比如说气虚,血虚,等等,也有虚不受补的说法,最好是问一下中医这个茶是不是自己可以喝的,这样最保险了。2022-03-09
茶的分类与偏性 根据陈宗懋主编《中国茶经》的分类法,基本茶类有:绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶,再加工茶类有:花茶、紧压茶、萃取茶、果味茶、药用保健茶、含茶饮料等,不同茶叶有不同的四气五味,绿茶、白茶、黄茶多性味寒凉.红茶、黑茶多性味热.乌龙茶性味较平2022-03-09
简单安全的,自己泡点菊花、金银花、红枣、或者红茶。也可以自己冲点蜂蜜水。
望采纳。2022-03-09
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2024-11-15 23:25:11 我来答关注问题0
  • 1、陈皮茶陈皮有理气健脾之效,常用于脾胃气滞证。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者,用之尤为适宜。2、姜苏茶姜苏... 暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。参考资料来源:凤凰网冬季喝什么茶

  • 所以陈皮甘草茶有健脾益气的功效。2、麦芽山楂茶:健胃消食、增进食欲。炒熟的麦芽和晒干的山楂是常用的消食化积中药,山楂除了具有消食健脾的功效外,还有舒张血管、降压强心的作用,所以麦芽山楂茶既健胃又消食。3、柠檬红茶:理气和胃。中医认为柠檬可以顺气化痰、健胃的功...

  • 1、陈皮茶陈皮有理气健脾之效,常用于脾胃气滞证。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者,用之尤为适宜。2、姜苏茶姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况,那么服用一些姜...

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