【湿热体质】则是体内不仅有湿气阻滞，兼且带有内热，比其他体质更易产生和累积热毒。
【特征】；口臭、肤质不佳、舌苔黄腻、排便不畅、情绪急躁、易犯困、手脚易麻木、严重会引起肝胆疾病、膀胱炎、肾炎、和皮肤病等
【办法】：艾灸可以温经散寒，艾灸起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激,可温经散寒,加强机体气血运行,达到临床治疗目的。灸法可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显着，艾灸时候也要注意配穴。艾灸结束短时间内不宜吹风，4小时内不宜洗澡，以免受凉。
【痰湿体质】又可以称之为肥胖体质，代谢差，容易堆积组织废物。
【特征】：肥胖、贪睡、油腻、动作缓慢、舌头肥大、月经量少、严重可能会引发冠心病、高血脂、高血压、糖尿病、胃病、脑血管疾病等。
【办法】：少吃寒凉的食物及甜食，不可以喝冰凉水的饮料、少用空调、多晒太阳，洗热水澡、衣服宽松2023-05-18
【特征】；口臭、肤质不佳、舌苔黄腻、排便不畅、情绪急躁、易犯困、手脚易麻木、严重会引起肝胆疾病、膀胱炎、肾炎、和皮肤病等
【办法】：艾灸可以温经散寒，艾灸起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激,可温经散寒,加强机体气血运行,达到临床治疗目的。灸法可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显着，艾灸时候也要注意配穴。艾灸结束短时间内不宜吹风，4小时内不宜洗澡，以免受凉。
【痰湿体质】又可以称之为肥胖体质，代谢差，容易堆积组织废物。
【特征】：肥胖、贪睡、油腻、动作缓慢、舌头肥大、月经量少、严重可能会引发冠心病、高血脂、高血压、糖尿病、胃病、脑血管疾病等。
【办法】：少吃寒凉的食物及甜食，不可以喝冰凉水的饮料、少用空调、多晒太阳，洗热水澡、衣服宽松2023-05-18
