肺肾阴虚食疗吃什么好

病情分析:
肺肾阴虚:因外邪入里化热伤阴,或内伤喘嗽,久咳不已,阴液受损,或房事过度,情志不遂,阴液暗伤等均可导致肺肾阴虚证。治疗宜滋阴,润肺,益肾。意见建议:饮食疗法(1)四仁鸡子粥:白果仁、甜杏仁各100克,胡桃仁、花生仁各200克,共捣碎,每日早晨取20克,加水一小碗,熬沸打鸡蛋一个,冰糖适量,顿服,连服半年,此方有扶正固本,补肾润肺,纳气平喘功效。
(2)水晶桃:核桃仁、柿霜饼各500克,将胡桃仁在锅中蒸熟,取出放瓷器内,再入柿霜饼上屉蒸透,使之融为一体,待凉随意服之。最适于虚喘痰稠患者服用。(3)二冬膏:天冬、麦冬各250克,水熬去渣,加川贝母粉60克,炼蜜收膏,每服10毫升,每天3次。对肺肾阴虚之虚劳、咳嗽、咯血、潮热者尤宜。
(4)冰糖黄精汤:黄精30克,先以清水浸泡,加冰糖50克,小火煎l小时,吃黄精喝汤,每天2次。专治肺肾亏虚、低热咯血,对肺燥、低热、痰血者最宜。
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阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。意见建议:应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。2019-06-18
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2024-11-18 02:58:27 我来答关注问题0
  • 食补有百合、燕窝粥、猪肺粥 、沙参麦冬汤等,另外,可以用之元茶疗芝葡茶来调理。植物活性成分,深层全面的调理人的身体机能,适用于免疫力下降、早衰、阴虚等人群。  

  • 肺阴虚容易上火,脾胃也就会受到影响。脾胃虚弱,吸收不好,抵抗力差,进而影响身体健康。 多吃补气养肺,健脾养胃的食物吧,如百合、枸杞、薏米仁、酸枣仁等一起煮粥喝,或者喝四宝粥也可以。喝沙棘果粉也可以的。 日常注意锻炼身体,合理饮食,尤其不能熬夜晚睡,不要吃辛辣刺激性食...

  • 炖雪梨川贝:雪梨1个,川贝母6克。将雪梨挖去核,川贝纳入梨中,盖好孔,用白线扎好,放锅内水炖,约1小时左右,梨熟烂,饮汤食用,每日1次,连服35天。功效:本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺,清热化痰的功效。 桑菊薄荷饮 :洁净的桑叶、菊花各5克,苦竹叶、白茅根...

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