肺肾阴虚食疗吃什么好

病情分析:
肺肾阴虚:因外邪入里化热伤阴,或内伤喘嗽,久咳不已,阴液受损,或房事过度,情志不遂,阴液暗伤等均可导致肺肾阴虚证。治疗宜滋阴,润肺,益肾。意见建议:饮食疗法(1)四仁鸡子粥:白果仁、甜杏仁各100克,胡桃仁、花生仁各200克,共捣碎,每日早晨取20克,加水一小碗,熬沸打鸡蛋一个,冰糖适量,顿服,连服半年,此方有扶正固本,补肾润肺,纳气平喘功效。
(2)水晶桃:核桃仁、柿霜饼各500克,将胡桃仁在锅中蒸熟,取出放瓷器内,再入柿霜饼上屉蒸透,使之融为一体,待凉随意服之。最适于虚喘痰稠患者服用。(3)二冬膏:天冬、麦冬各250克,水熬去渣,加川贝母粉60克,炼蜜收膏,每服10毫升,每天3次。对肺肾阴虚之虚劳、咳嗽、咯血、潮热者尤宜。
(4)冰糖黄精汤:黄精30克,先以清水浸泡,加冰糖50克,小火煎l小时,吃黄精喝汤,每天2次。专治肺肾亏虚、低热咯血,对肺燥、低热、痰血者最宜。
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阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。意见建议:应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。2019-06-18
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2025-04-14 16:14:16 我来答关注问题0
  • 肺阴虚食疗方法 炖雪梨川贝:选用1个雪梨和6克川贝母。将雪梨的核挖出,将川贝母放入梨中,封好孔后,用白线扎紧,放入锅中炖煮约1小时,直至梨熟烂。此汤饮每日一次,连续服用3至5天。这种方法具有滋阴润肺、清热化痰的功效,特别适合用于肺肾阴虚引起的发热和咳嗽。桑菊薄荷饮:取洁净的桑叶和菊花...

  • 1. 炖雪梨川贝 做法:取雪梨1个,川贝母6克。将雪梨挖去核,将川贝母纳入梨中,封好孔,用白线扎紧,放入锅中水炖,约1小时左右,梨熟烂,饮汤食用。每日1次,连续服用3~5天。功效:此方适用于肺肾阴虚引起的感冒发热、咳嗽等症状。具有滋阴润肺,清热化痰的功效。2. 花生大枣烧猪蹄 做法:准备...

  • 海参炖瘦猪肉 做法:猪瘦肉250克,水发海参250克,大枣5枚,调料适量。可先将海参洗净,切丝。猪瘦肉洗净,切丝。大枣去核,洗净。把全部用料放入炖盅内,加开水适量盖好,小火隔开水炖2~3小时,调味后即可。功效:阴血不足,吃猪肉可滋阴补肾。海参炖瘦猪肉补肾益精,滋润肠燥。是精血亏损、虚赢瘦...

  • 肾阴虚可以通过食用以下食物进行食补:百合:作用:百合具有滋阴润肺、清心安神的功效,对于肾阴虚引起的身体乏力、睡眠质量受影响等症状有较好的缓解作用。鸭肉:作用:鸭肉性寒,味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经,有滋阴养胃、利水消肿的功效,适合肾阴虚患者食用,可改善 下降等症状。山药:作用:山药具有...

  • 对于肺阴虚的饮食疗法,可以尝试以下几种食疗方:首先,炖雪梨川贝是一种有效的方法。将雪梨一个挖去核,放入6克川贝母,然后用白线封口并放入锅中,加水炖煮大约1小时,直至梨熟透。此汤具有滋阴润肺、清热化痰的功效,适用于肺肾阴虚引起的感冒发热和咳嗽等症状,每日服用1次,连续3至5天。其次,桑菊...

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