我身边也有人通过针灸减肥，效果还是有，但是不注意控制饮食，还是会有反弹效果，不建议这样减肥，运动少食会比较好2019-07-08
一分钟告诉你，针灸减肥的真相
2019-09-23
2019-09-23
靠谱，比较是咱老祖宗传下来的手艺。但是针灸减肥只能起到辅助的作用，真的要减肥还是要靠自己运动和控制饮食。2019-07-08
针灸减肥对多数人来说都是有比较好的效果，但是也是因人而异，效果的好坏取决于病人＆医生两个方面。只有真正有本事的好医生才会给你看到真正的效果，那些牛皮医生就不要相信拉，另外还与病人自身的素质有关。2019-07-08
针灸还是可以减肥的，因为他能够改善血液的循环，但是时间长了就会反弹，所以还是要控制饮食多运动2019-07-08
个人认为，不是很靠谱。毕竟身体里的脂肪不会莫名其妙消失。2019-07-08
针灸一直是我们中华民族的技艺，针灸减肥还是比较靠谱的。针灸可以瘦多少，还是要看个人体质。针灸的副作用比较少，反弹的几率也比较小，但是平时个人平时还是要注意多多运动。2019-07-08
针灸减肥主要是通过调节代谢和内分泌功能来促进减肥。而且只适用于身体机能成熟的人，还会有一定的副作用。2019-07-08
任何减肥方式都有反弹的风险，主要取决于自己的饮食习惯和生活运动方式。2019-07-08
针灸可能是通过改善身体才让你瘦下来的，但是应该不会瘦太多，如果瘦的多了就有点吓人了，在后期可能就会反弹。2019-07-08
有人通过针灸减肥，我认为是靠谱的，因为它是针对于学位去减肥的，它具有很好的效果。2019-07-09
针灸是可以减肥的，可以打通身体中一些穴位，比如说针对一些减肥者湿气很重的话，就很有帮助，减肥的话是不会反弹的。2019-07-09
我感觉我本人就有发言权啦，因为我现在就在针灸。虽说我的目的不是针灸减肥，但是它也有一部分的效果。首先，减肥这件事情任重而道远，相信不少女生为了这件事情付出了很多时间，精力，金钱以及代价。节食吧，太饿忍不住。抽脂吧，容易有危险。喝减肥药吧，还容易拉肚子。所以怎么不来试试针灸减肥呢？
针灸在我国呀，有很多很多很多年的历史啦。而且是能站得住脚的。通过手法以及针来刺激你的穴位。让你提高你身体的代谢能力，同时抑制食欲。忍一下针扎的那一下，然后你就可以轻轻松松的瘦很多。听起来是不是很开心？那么有人问了，针灸减肥安全吗？针灸减肥人人都合适吗？那我们来分析一下。
中医认为，如果你的身体是痰湿质，是湿热的，比较适合针灸减肥。这两种体质的人呢，平常会比较疲劳，容易睡觉，厌食，不爱吃，不爱运动。针灸减肥呀，要对每个人对症下药，每个人的取穴呢也不同，因为每个人的状况也不同。
如果你选择了针灸，那么一定要选择正规的医院，有行医资格证的人接受过医学教育的人员来进行操作，保证你身体的最大安全。
其次，就算针灸减肥帮助你减下来的肥，但是你也不能暴饮暴食。我们要有一定的饮食原则。现在我们摄入量小于我们身体所消耗的量，就会慢慢健康的变瘦。你多吃新鲜的水果蔬菜，多吃粗纤维食物。多吃天然的粗加工的食物，不要吃很多精细食物。
有伙伴说了，那我总在外边儿吃饭，下馆子呀。我们可以点一些烹饪手法简单的食材，比如说清蒸啊，凉拌啊，水煮类的。这些都是低热量食物。你吃肉的时候尽量选择白肉，因为白肉相比红肉来说，脂肪含量低一些。最后，祝每一位在减肥道路上辛辛苦苦努力的人们看到最后体重上的数字会欢呼雀跃。
2019-07-09
针灸在我国呀，有很多很多很多年的历史啦。而且是能站得住脚的。通过手法以及针来刺激你的穴位。让你提高你身体的代谢能力，同时抑制食欲。忍一下针扎的那一下，然后你就可以轻轻松松的瘦很多。听起来是不是很开心？那么有人问了，针灸减肥安全吗？针灸减肥人人都合适吗？那我们来分析一下。
中医认为，如果你的身体是痰湿质，是湿热的，比较适合针灸减肥。这两种体质的人呢，平常会比较疲劳，容易睡觉，厌食，不爱吃，不爱运动。针灸减肥呀，要对每个人对症下药，每个人的取穴呢也不同，因为每个人的状况也不同。
如果你选择了针灸，那么一定要选择正规的医院，有行医资格证的人接受过医学教育的人员来进行操作，保证你身体的最大安全。
其次，就算针灸减肥帮助你减下来的肥，但是你也不能暴饮暴食。我们要有一定的饮食原则。现在我们摄入量小于我们身体所消耗的量，就会慢慢健康的变瘦。你多吃新鲜的水果蔬菜，多吃粗纤维食物。多吃天然的粗加工的食物，不要吃很多精细食物。
有伙伴说了，那我总在外边儿吃饭，下馆子呀。我们可以点一些烹饪手法简单的食材，比如说清蒸啊，凉拌啊，水煮类的。这些都是低热量食物。你吃肉的时候尽量选择白肉，因为白肉相比红肉来说，脂肪含量低一些。最后，祝每一位在减肥道路上辛辛苦苦努力的人们看到最后体重上的数字会欢呼雀跃。
2019-07-09
