针灸如何减肥 针灸减肥该怎么做

(一)脾运失常,气虚湿滞
【临床表现】 神疲乏力,动则气短;饮食量不多,大便溏薄,肌肉胖而松弛,舌淡而胖,脉濡缓无力。
【取穴】 腹部十二穴 内关、水分、天枢、丰隆、三阴交、列缺。
(二)胃强脾弱、湿热内蕴
【临床表现】 饮食量多,口臭难闻,口渴溲黄,大便干结,肌肉结实,舌红苔腻,脉滑数或弦数。
【取穴】 腹部十二穴 曲池、支沟、四满、三阴交、内庭、腹结。
(三)冲任失调,带脉不和
【临床表现】 腰酸肢软,月经不调,经量减少,小便频数,食眠一般,大便尚好。腹部臀部胖如水囊。舌淡而胖,脉沉细或濡细。
以上均为隔日一次,每次留针20~30分钟,10次为一疗程。腹部穴位可用电针。咯悝滩镞 针刺减肥是通过调整体内代谢,发挥内在作用的结果,所以治疗需一定的时间,一般需在一疗弛贾班隧程左右可初见成效。因此患者必须要有信心,积极配合治疗,切不可操之过急。通过大量减肥病例观察,由于针刺效应的积蓄作用,不少病人针刺停止后,在一定时间内还会继续产生减肥作用。
五、注意事项:
1.饮食问题 在减肥过程中,不宜过分控制饮食,特别不主张采取饥饿疗法。因为过分节食后,重则可能导致浯咨硪造厌食症,造成消化器官功能障碍,产生严重后果,轻则造成人体代谢机能降低,而代谢功能降低是一种进一步致肥的潜在因素。一旦恢复正常饮食,病人可以继续增胖,甚则可能比控制饮食前更胖。但应当适当控制甜食和油腻的食物。减少脂肪和糖的摄入。
2.适当增加活动量 增加脂肪的消耗是减肥治疗必要的条件。但不主张作剧烈运动,提倡耐力和持久的锻炼。对腹部肥胖的患者,在睡前作20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动,对减少腹部脂肪及通便很有好处。
3.在耳压治疗时,必须做到取穴准确,患者要按时揉压双耳。一般在饭前做到揉耳5~6分钟,达到双耳发热即可。每天按揉3次,这是达到减肥目的的关键。
2022-08-15
mcxzy 阅读 24 次 更新于 2024-10-05 20:31:32 我来答关注问题0
  • 日常中一些爱美人士遭受到肥胖的困扰,到美容机构去进行专业的针灸减肥项目可以达到瘦身减肥的效果,针灸减肥就是专业的医生利用钢针刺激人体的一些穴位,改善人的新陈代谢功能,将多余脂肪排出体外,针灸减肥不用开刀在经过疗程的改善之后即可达到预期的减肥效果。 针灸减肥的...

  • 用来减肥的我还真没听过。而且针灸减肥的关键是在取穴和运针的好坏,只要穴位对了、下针有“得气”,就会有效果,如果没效,换再粗的针也没用 因此建议你不需要接受这种针灸。倒是你可以建议医生给你做“耳针”,这是用很小的短针埋入耳朵上相应的穴位,然后用胶布固定;由于耳针...

  • 现在打着针灸减肥的牌子在骗人的店还是很多的,不要因为便宜就去做,建议去正规的医院治疗,既然要减肥就不要心疼钱了。那毕竟是自己的身体啊,还有针灸讲究的是要有针感,没有得气就几乎没有什么治疗效果了,也讲究补泄手法的运用,尤其是减肥就是要调针,不调的话几乎起不了什么...

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