腰部夹脊穴 位置：夹脊穴位于第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，可以选用腰部的夹脊穴。
肾俞位置：位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
环跳 位置：在臀部外侧部，侧卧臀部，位于股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3的交点处.
承扶位置：在大腿后面，臀下横纹的中点。
委中位置：位于腘窝横纹的中点。
阳陵泉位置：在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。
2020-09-08
肾俞位置：位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
环跳 位置：在臀部外侧部，侧卧臀部，位于股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3的交点处.
承扶位置：在大腿后面，臀下横纹的中点。
委中位置：位于腘窝横纹的中点。
阳陵泉位置：在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。
2020-09-08
治疗腰间盘突出建议可以循经选穴，比如有足少阳胆经、足阳明胃经，还有就是膀胱经上的穴位都是可以使用艾灸。另外，针灸最常用的穴位是命门穴以及腰阳关穴，这是因为它处于督脉上，而督脉属阳，可以温经通络。还可以艾灸气海、关元等补虚穴位，这对该症也有效果。2020-09-15
