手阳明大肠经：从食指的指尖起，沿食指的拇指侧上边，通过第一、二掌骨之间，沿前臂前上方到肘外侧，再沿上臂外侧前缘经肩峰到颈椎的大椎穴上，然后向下从缺盆进入胸腔而到大肠。另一支从缺盆穴上走颈部。本经共计有商阳、合谷、三里、曲池、臂、肩、迎香等20个穴位。
2020-01-03
2020-01-03
手阳明大肠经分布于人体食指、上肢外侧前缘及肩、颈、颊、鼻侧，循行20个穴位，首穴为商阳，末穴为迎香。其中有6个穴位在肩、颈和面部，其余14个穴位则分布在手部及上肢背面的桡侧。
【经络循行】
手阳明大肠经起始于食指桡侧末端，循行于上肢外侧的前缘，经过肩，进入锁骨上窝，联络肺脏，通过膈肌，入属大肠；又经颈部入下齿，过人中沟，止于鼻侧。
【主治病症】
头面五官病症：目痛，鼻出血，牙痛，咽喉肿痛，耳鸣，耳聋，头痛。
肠道疾病：腹痛，肠鸣，腹泻，痢疾。
经脉循行处不适：肩臂痛，上肢不遂，手指麻木。
其他：热病，风疹，瘰疬，水肿。
手阳明大肠经与人体的肺和大肠有密切关系，所以疏通此经气血可以预防和治疗呼吸系统和消化系统的疾病。中医认为，气血的循行在十二时辰里面各有旺衰，大肠经对应卯时，也就是说早上5~7时按摩大肠经最好，习惯早起的朋友不妨多按按大肠经以及相关穴位，如合谷穴、曲池穴、手三里穴、迎香穴等。
1
商阳穴
精确取穴：在食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
主治疾病：1 咽喉肿痛、热病。2 牙痛、耳聋。3 手指麻木。
2
二间穴
精确取穴：微握拳，在食指本节（第2掌指关节）前，桡侧凹陷处。
主治疾病：1 咽喉肿痛、牙痛口歪、目痛。2 热病。
3
三间穴
精确取穴：微握拳，在食指本节（第2掌指关节）后，桡侧凹陷处。
主治疾病：1 目痛、牙痛、咽喉肿痛。2 手指肿痛。3 腹胀。
4
合谷穴
精确取穴：在手背，第1、第2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。
主治疾病：1 腹痛、目赤肿痛、咽喉肿痛。2 上肢不遂。3 痛经、乳腺炎。
5
阳溪穴
精确取穴：在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，拇长、短伸肌腱之间凹陷中。
主治疾病：1 头痛、目赤、牙痛、咽喉肿痛、耳鸣。2 手腕痛。
6
偏历穴
精确取穴：曲肘，在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，腕横纹上3寸。
主治疾病：1 手臂疼痛、肩膀酸痛、水肿。2 目赤、耳鸣。
7
温溜穴
精确取穴：屈肘，在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，腕横纹上5寸。
主治疾病：1 头痛面肿、口舌肿痛、咽喉肿痛。2 肠鸣腹痛。3肩背酸痛。
8
下廉穴
精确取穴：在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，肘横纹下4寸。
主治疾病：1 头痛眩晕、目痛。2 腹痛、腹胀。3 肘臂痛。
9
上廉穴
精确取穴：在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，肘横纹下3寸。
主治疾病：1 头痛、肩臂酸痛、手臂麻木、半身不遂。2 腹痛肠鸣。
10
手三里穴
精确取穴：在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，肘横纹下2寸。
主治疾病：1 牙痛、颊肿、腹痛腹泻。2 手臂麻痛、肘挛不伸、上肢不遂。
11
曲池穴
精确取穴：在肘横纹外侧端，屈肘，尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
主治疾病：1 热病、咽喉肿痛、牙痛、头痛眩晕、癫狂。2 手臂肿痛、上肢不遂、瘰疬、瘾疹。3 腹痛、吐泻。
12
肘髎穴
精确取穴：在臂外侧，屈肘，曲池穴上方1寸，肱骨边缘处。
主治疾病：肘臂疼痛、麻木、挛急。
13
手五里穴
精确取穴：在臂外侧，曲池穴与肩髃穴连线上，曲池穴上3寸。
主治疾病：肘臂挛痛、瘰疬。2020-12-02
【经络循行】
手阳明大肠经起始于食指桡侧末端，循行于上肢外侧的前缘，经过肩，进入锁骨上窝，联络肺脏，通过膈肌，入属大肠；又经颈部入下齿，过人中沟，止于鼻侧。
【主治病症】
头面五官病症：目痛，鼻出血，牙痛，咽喉肿痛，耳鸣，耳聋，头痛。
肠道疾病：腹痛，肠鸣，腹泻，痢疾。
经脉循行处不适：肩臂痛，上肢不遂，手指麻木。
其他：热病，风疹，瘰疬，水肿。
手阳明大肠经与人体的肺和大肠有密切关系，所以疏通此经气血可以预防和治疗呼吸系统和消化系统的疾病。中医认为，气血的循行在十二时辰里面各有旺衰，大肠经对应卯时，也就是说早上5~7时按摩大肠经最好，习惯早起的朋友不妨多按按大肠经以及相关穴位，如合谷穴、曲池穴、手三里穴、迎香穴等。
1
商阳穴
精确取穴：在食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
主治疾病：1 咽喉肿痛、热病。2 牙痛、耳聋。3 手指麻木。
2
二间穴
精确取穴：微握拳，在食指本节（第2掌指关节）前，桡侧凹陷处。
主治疾病：1 咽喉肿痛、牙痛口歪、目痛。2 热病。
3
三间穴
精确取穴：微握拳，在食指本节（第2掌指关节）后，桡侧凹陷处。
主治疾病：1 目痛、牙痛、咽喉肿痛。2 手指肿痛。3 腹胀。
4
合谷穴
精确取穴：在手背，第1、第2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。
主治疾病：1 腹痛、目赤肿痛、咽喉肿痛。2 上肢不遂。3 痛经、乳腺炎。
5
阳溪穴
精确取穴：在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，拇长、短伸肌腱之间凹陷中。
主治疾病：1 头痛、目赤、牙痛、咽喉肿痛、耳鸣。2 手腕痛。
6
偏历穴
精确取穴：曲肘，在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，腕横纹上3寸。
主治疾病：1 手臂疼痛、肩膀酸痛、水肿。2 目赤、耳鸣。
7
温溜穴
精确取穴：屈肘，在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，腕横纹上5寸。
主治疾病：1 头痛面肿、口舌肿痛、咽喉肿痛。2 肠鸣腹痛。3肩背酸痛。
8
下廉穴
精确取穴：在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，肘横纹下4寸。
主治疾病：1 头痛眩晕、目痛。2 腹痛、腹胀。3 肘臂痛。
9
上廉穴
精确取穴：在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，肘横纹下3寸。
主治疾病：1 头痛、肩臂酸痛、手臂麻木、半身不遂。2 腹痛肠鸣。
10
手三里穴
精确取穴：在前臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴的连线上，肘横纹下2寸。
主治疾病：1 牙痛、颊肿、腹痛腹泻。2 手臂麻痛、肘挛不伸、上肢不遂。
11
曲池穴
精确取穴：在肘横纹外侧端，屈肘，尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
主治疾病：1 热病、咽喉肿痛、牙痛、头痛眩晕、癫狂。2 手臂肿痛、上肢不遂、瘰疬、瘾疹。3 腹痛、吐泻。
12
肘髎穴
精确取穴：在臂外侧，屈肘，曲池穴上方1寸，肱骨边缘处。
主治疾病：肘臂疼痛、麻木、挛急。
13
手五里穴
精确取穴：在臂外侧，曲池穴与肩髃穴连线上，曲池穴上3寸。
主治疾病：肘臂挛痛、瘰疬。2020-12-02
