关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。
【按摩关元穴位的作用与好处】请看下图
【温馨提示】
按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点，随时可做。注意不可以过度用力，按揉时只要局部有酸胀感即可。
2019-03-30
【按摩关元穴位的作用与好处】请看下图
【温馨提示】
按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点，随时可做。注意不可以过度用力，按揉时只要局部有酸胀感即可。
2019-03-30
关元穴的准确位置，你知道吗？这个穴位的作用很大
2020-10-21
2020-10-21
古今医学家都认为关元穴是一个能起死回生的重穴，并且都认为刺激该穴的重要手段就是使用灸法。艾灸关元穴一定要掌握火候，要温而不烫，灸的时间要长，持续地温灸，达到热量内透，自觉腹内热乎乎，暖洋洋，像融化般的舒适状态。关元穴位在人体哪里，患者可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处），即是此穴。2019-03-30
有虚损问题的人身体正气不足，容易患感冒等疾病，艾灸或摩抚关元穴对虚损性的疾病有很好的作用。按摩关元穴对于泌尿生殖系统疾病有很好的疗效。如女性的月经问题，男性的阳痿早泄、腰酸背痛等问题，都可以通过它来解决。2019-03-30
关元穴的准确位置在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸处，关元穴对治疗脐腹绞痛、癓瘕臌胀、小腹胀满、小便赤涩、遗尿等症状有好效果。关元穴的元即元首也，故作用地位之重大。关元穴是人体功效最强大的补穴之一，该穴一按就长寿，艾灸关元穴可补肾固元防寒。2019-03-30
关元穴是人身大穴，有强壮身体的作用，具 置在肚脐（神阙穴）下面三寸，是自身寸，即自己拇指的宽度属于一寸。常用来治疗泌尿生殖器疾患、夜尿、遗精、痛经、盆腔炎等。2019-03-30
关元穴物质为中极穴吸热上行的天部水湿之气，至本穴后，大部分水湿被冷降于地，只有小部分水湿之气吸热上行，本穴如同天部水湿的关卡一般，故名关元。关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。关元穴的功效：募集小肠经气血，传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。2019-03-30
关元穴在下腹部之正中线上，在肚脐下三寸处，也就是四指宽的地方。关元为一身元气之所在，属任脉，为男子藏静、女子蓄血之处别名丹田，是生命之田的意思，又是冲脉、督脉、任脉所起之所，此三脉者同发于胞中，称为一源三歧。它具有培肾固本，调气回阳，主生殖，主元气。长期施灸可元气充足，虚损可复。所以艾灸此处能主治诸虚百损，壮一身之气。2019-03-30
关元穴位取穴方法很简单，用仰卧的姿势，四手指并拢，将并拢的手指横放在肚脐下方，肚脐下正中线与手指交叉的地方就是关元穴。准确点的话，将肚脐到耻骨的地方画一条线，将这条线划成五等分，肚脐往下的3/5处就是关元穴.关元穴具有培补元气、导赤通淋的作用，该穴位可治疗小儿单纯性小孩不良、尿道炎、痛经、眩晕、盆腔炎、神经衰落等疾病。2019-03-30
