首选最好是红茶。中医认为红茶性温，暖脾止泻很好，非常适合脾胃不好的人群。但泡茶次数不要太多，三次以内为宜，冲泡次数太多，茶中一些不利于健康的物质会析出，如茶碱等。冲泡几次后就需要换新的茶叶。
其次，脾胃不好的人还可以选择陈皮茶。中医认为，陈皮性温，具有温中散寒的作用，可用5-10克泡水，长期坚持，对于改善脾胃虚寒也有很好的帮助。而且陈皮茶相对来说酸酸甜甜的，属于三者中品起来最好喝的茶。
但是对于脾胃不好的人们来说是不可以喝浓茶的。2021-07-24
其次，脾胃不好的人还可以选择陈皮茶。中医认为，陈皮性温，具有温中散寒的作用，可用5-10克泡水，长期坚持，对于改善脾胃虚寒也有很好的帮助。而且陈皮茶相对来说酸酸甜甜的，属于三者中品起来最好喝的茶。
但是对于脾胃不好的人们来说是不可以喝浓茶的。2021-07-24
脾胃不好可以适当的吃一些清淡易消化的食物。比如南瓜、胡萝卜、小米粥、莲子粥等。在饮用的同时一定要少吃多餐，以免暴饮暴食，增加胃部负担以及病情加重。出现了脾胃不好，多数是由于长时间的熬夜加班，和不注重饮食规律所引起的。早期可能会有烧心、恶心呕吐的症状。必要的时候可以到当地的医院，进行胃镜检查来明确病因，恢复期间要忌烟忌酒，不吃油腻食物2021-07-24
可以喝小米粥可以养脾胃，重要别喝酒，别吃辛辣油腻。
2021-07-24
2021-07-24
患者脾胃不好，可以喝温性的茶，像红茶、普洱茶是不错的选择，合理应用具有一定的养脾胃的功效。药茶也可以很好的帮助脾胃进行调整，像雪梨菊花茶、白术茯苓茶等，可以明显的帮助患者脾胃功能弱引起的症状进行纠正，比如腹泻、湿气过盛引起的周身乏力，还有肚子疼痛、冷痛都可以进行调治。
脾胃不好的症状还有很多，最好在医生的指导下合理的搭配药茶，有的放矢才能够使病情明显好转。临床上脾胃功能不好，会严重影响患者的健康、工作、学习、生活，应该尽早的应用辅助的治疗方法来调治。2021-07-24
脾胃不好的症状还有很多，最好在医生的指导下合理的搭配药茶，有的放矢才能够使病情明显好转。临床上脾胃功能不好，会严重影响患者的健康、工作、学习、生活，应该尽早的应用辅助的治疗方法来调治。2021-07-24
脾胃不太好注意吃饭要慢，每口饭嚼30下。吃完饭半小时别动。饮食上少吃硬的食物。小米加淮山药，面汤。多揉腹可以打通中焦下焦。硬食物少吃不是不吃而是嚼烂了在咽。多刺激脾胃经。拉伸或者按摩。
拍打脚底胃升结肠小肠
2021-07-24
拍打脚底胃升结肠小肠
2021-07-24
脾胃不好 平时吃东西 不要吃一些油腻食物 生冷硬的食物 不好消化 会引起脾胃不吸收 胃胀 可以 吃一些发面的馒头 发膏 喝一些小米粥 小米粥对脾胃不好的人吃了有很好的受益 因为小米营养丰富 能好消化 益吸收 平时脾胃不好最好建议你不要喝纯牛奶 不好消化吸收 可以喝一些酸奶 对胃肠有很好的帮助。2021-07-24
脾胃不好的情况分为实证和虚证，对于脾胃虚弱所导致的脾胃不好，患者平时可以多吃补养性食物，比如肉类、蛋类、奶制品等高热量、高营养的食物，患者应该养成良好的生活习惯，不要挑食，不要吃生冷、硬的食物，注意保护胃气，能缓解脾胃虚弱的症状。患者也可以选择山药、白术、黄芪等中药，做成药膳进行食用，具有健脾养胃的作用。如果是由于脾胃湿热所导致脾胃不好，患者需要服用清淡的食物，最好以高维生素类的食物为主，减少高热量、高蛋白类食物的摄入。患者平时可以多吃水果、蔬菜，比如西红柿、黄瓜、丝瓜等高维生素含量的蔬菜，柚子、橙子等高维生素含量的水果，合理饮食可以改善脾胃不好的症状。2021-07-24
答：脾胃不太好喝健脾养胃汤就可以。2021-07-24
脾胃不好的人，首先要吃热的，要喝温开水。冷饮不要吃凉的。2021-07-24
脾胃不太好，喝什么最好喝？小米粥最养胃。2021-07-24
