金橘黄芪粥
【养生功效】黄芪具有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。金橘味酸、甘，性温，无毒，具有理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒的功效。金橘能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。此粥可补气健脾，利水消肿。
材料：
1：黄芪30克，
2、薏米30克，
3、赤小豆50克，
4、鸡内金末9克，
5、金橘饼2个，
6：糯米30克。
制作方法：
1、将黄芪洗净后放人锅中，加入适量的水，煮20分钟去渣。
2、将薏米、赤小豆、糯米分别洗净，放入水中浸泡2小时。
3、再将薏米、赤小豆、糯米一同放人锅中与药汁同煮30分钟。
4、最后再加人鸡内金末和金橘饼煮成粥即可。2022-07-13
【养生功效】黄芪具有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。金橘味酸、甘，性温，无毒，具有理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒的功效。金橘能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。此粥可补气健脾，利水消肿。
材料：
1：黄芪30克，
2、薏米30克，
3、赤小豆50克，
4、鸡内金末9克，
5、金橘饼2个，
6：糯米30克。
制作方法：
1、将黄芪洗净后放人锅中，加入适量的水，煮20分钟去渣。
2、将薏米、赤小豆、糯米分别洗净，放入水中浸泡2小时。
3、再将薏米、赤小豆、糯米一同放人锅中与药汁同煮30分钟。
4、最后再加人鸡内金末和金橘饼煮成粥即可。2022-07-13
