哺乳期可以适量吃黄芪。
女性分娩后消耗大量体力，哺乳期间的饮食既要补充自身营养需求，又要兼顾宝宝的口粮，适当食用黄芪能够补气养血、益肺止汗，有助于营养物质的吸收，同时也有利于宝宝的生长发育。哺乳期适量吃黄芪的好处如下：
1、催乳
产后随着产妇机体功能逐步恢复，宝宝对母乳的需求也逐步增加，此时产后母乳分泌较少的女性，可以通过食用黄芪搭配其他食材做成的汤品催乳，从而更利于喂养宝宝，促进宝宝的生长发育。
2、治疗产后虚汗
黄芪性温，有补气健脾、益肺止汗、补虚固表的功效，哺乳期间女性由于产后身体虚弱，用黄芪泡水或者煲汤食用，对于治疗产后虚汗、面色萎黄等症状有好处。2020-12-24
女性分娩后消耗大量体力，哺乳期间的饮食既要补充自身营养需求，又要兼顾宝宝的口粮，适当食用黄芪能够补气养血、益肺止汗，有助于营养物质的吸收，同时也有利于宝宝的生长发育。哺乳期适量吃黄芪的好处如下：
1、催乳
产后随着产妇机体功能逐步恢复，宝宝对母乳的需求也逐步增加，此时产后母乳分泌较少的女性，可以通过食用黄芪搭配其他食材做成的汤品催乳，从而更利于喂养宝宝，促进宝宝的生长发育。
2、治疗产后虚汗
黄芪性温，有补气健脾、益肺止汗、补虚固表的功效，哺乳期间女性由于产后身体虚弱，用黄芪泡水或者煲汤食用，对于治疗产后虚汗、面色萎黄等症状有好处。2020-12-24
