说说手上有哪些穴位及功效

人体手部穴位及功能

太渊穴归属于手太阴肺经，位于腕横纹桡侧端，桡动脉桡侧凹陷中。大陵穴归属于手厥阴心包经，位于腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 神门穴归属于手少阴心经，位于腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中 腕骨穴归属于手太阳小肠经，位于手背尺侧，豌豆骨前赤白肉际 阳池穴归属于手少阳三焦经，...

按压手上哪些位置有助于身体健康

手阳明大肠经起于商阳穴，为手阳明大肠经的井穴。该穴位于人体的手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。主要治疗耳聋，齿痛，咽喉肿痛，颌肿，青盲，手指麻木，热病，昏迷等疾病。3、中衡穴 中衡穴位于中指。中指对应心包经络及五官、肝脏。常按摩此养生穴位及整个中指，主治肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、...

手腕上的穴位有哪些

如果在手腕上，先说说腕背横纹的这一条线，在这一条线上从腕横纹上有太渊、大陵和神门，这三个穴都在手的内侧腕横纹上，在背侧，在手背上，有阳溪、阳池、阳谷，这些都是在手腕的腕横纹上。以这个内外的一条线为基础，它上下其实有很多都在手腕上，比如经渠、列缺、内关、阴溪、通里，以及偏历...

后溪的神奇功效与作用

后溪的神奇功效与作用后溪穴位在我们手掌小指侧边关节再下面一点的凹陷处，它对人体有很神奇的功效，可以起到通经活络、安神明目、等功效，日常中，我们对着后溪穴位做按摩，能很好的预防腰椎、颈椎等疾病。后溪穴的作用很强大，当我们腰部不小心扭到，或者腰部受到着凉等，使得腰部疼痛，这时候就可以采用...

全身经络图解

在我国的中医里面经络是很重要的，人身体上面有很多很多的穴位，它们连一起组成了经络，今天我们就来说说身体上面的经络。1、任脉：使用吸气时扩张腹肌，呼气时放松腹肌的腹式呼吸法来养生。2、督脉：养生的方式是吸一口气，双手从身后合十，沿督脉上升，头往后靠，尽量贴住指尖。3、手少阴心经：养生方法...